MindFit: Meditation & Sleep

אנחנו צריכים את האפליקציה הזו. אם אתה רוצה להפחית מתח, לישון טוב יותר, לאמן את המוח שלך, לשנות את ההרגלים שלך ולהיות מודע. MindFit - מדיטציה ושינה היא האפליקציה בשבילך. עם המגוון הרחב של תרגילים וטכניקות שתמצאו ב-Mindfit - שינה ומדיטציה, תוכלו ללמוד להרגיע את המוח, להפסיק להרגלים רעים, לקבל החלטות, למצוא שקט ונחת פנימיים אמיתיים ולהכיר את עצמכם.

הקשבה והשתתפות קבועה עם MindFit - מדיטציה ושינה, יכולים באמת לעשות את ההבדל בחייך ולהביא לך את האיזון והשלווה שאתה רוצה.

הורד את MindFit - מדיטציה ושינה עכשיו, ותן לעצמך את המתנה של שלווה פנימית.

כולל חמש רמות של מדיטציה:
1. הודעות שינה - נסחף לשינה ואפשר לעסות את המוח שלך על ידי הצלילים הרכים. הצעות עדינות יאפשרו לך לעבד מחשבות חיוביות לפני ההירדמות.
2. נוף חלומי - בין שינה ליקיצה יש מצב של חצי הקשבה חלומית. הפורמט המרגיע הזה מביא הצעות וחוכמה שישטפו אותך כשאתה נרגע, ויאמן את המוח שלך להרגלים בריאים.
3. צמיחה - מדיטציה מודרכת ממוקדת מאוד עם הצעות, הצהרות והדמיות.
4. מיינדפולנס - מדיטציות מודרכות
5. מדיטציה - תרגילי מדיטציה עם הדרכה מינימלית בלבד או ללא הדרכה

מדיטציות חדשות המתפרסמות באופן קבוע.

הצטרף לקהילה ההולכת וגדלה של משתמשים המנצלים את הטכניקות הנפלאות הללו של מדיטציית מיינדפולנס.