Challenges - Compete, Get Fit

התחל להתאים ולהתחרות עם חברים, משפחה ועמיתים לעבודה באפליקציית האתגרים.

-- איך זה עובד --
תחילת העבודה עם אתגרים קלה. התחל בבחירה בין סוגי האתגרים Move More או Eat Well. העבר יותר הוא אתגר ממוקד צעדים, המאפשר לך להתחרות עם כל מי שיש לו טלפון או לביש גם כן. לאכול טוב מתמקד הן בתזונה והן בתנועה, ומעניק לך נקודות לאכילה טובה יותר. משם תוכלו לבחור בין שני סוגי התחרות שלנו: Throwdowns Team או Solo Smackdowns. עם אתגרים קבוצתיים, הצטרף כקבוצה של 4 כאשר אתה מתמודד מול קבוצות אחרות באתגר.

- הישגים -
ככל שתזוז יותר, כך תגמול לך יותר.
ערמו את הנקודות שלכם כדי לזכות במדליות ארד, כסף וזהב. לכו על הזהב!
בדוק את ההתקדמות במדליה הבאה שלך
התחלף בזוהר המדליות שצברת מכל האתגרים שלך.

- דחיפות -
מה גורם לך לצעוד טוב יותר מנעלי התעשייה L.A. Lights משנות ה -90? אחריות. הניפו מעט התנכלויות ידידותיות כדי לתדלק את להבת הכושר שלכם.
קבל ושלח דחיפות מחברי הצוות שלך (אמור לדן מהקומה השנייה להתחיל לעלות במדרגות אם הוא יחזור ולהקים את הצוות שלך Mission-Fitpossible)
הגיבו על קיר האתגר בכדי לשתף טיפים או לתאם אימון
הזמן חבר להצטרף לצוות שלך, באמצעות דוא"ל או טקסט (אימוג'ים מקובלים ב 100%)


האתגרים משתלבים גם ב- Google Fit וגם ב- Fitbit כדי לאחזר את הנתונים הדרושים כדי לקבוע בכמה בדיוק הרביץ לכל החברים שלך. פלטפורמות נתמכות אחרות יגיעו בקרוב!