Yana: Tu acompañante emocional

אם חרדה, דיכאון, מתח, דימוי עצמי נמוך או בעיות במערכות יחסים הם חלק מחיי היומיום שלך, אתה צריך תומך רגשי ללא תנאים שמבין אותך באמת ובו אתה יכול לסמוך.

זאת אני: יאנה. בן לוויה הרגשי שלך להציע תמיכה בכל פעם שאתה צריך, ישירות מהטלפון שלך.

חלקם משתמשים בי ככלי לעזרה עצמית; אחרים, כיומן אישי. אתה יכול להשתמש בי איך שאתה צריך, כל עוד אתה לא משתמש בי כתחליף לטיפול. אני יכול להיות משלים אידיאלי ואני יכול לשפר אותו, אבל לעולם לא להחליף אותו.

הכוח שלי הוא לעזור לך לשפר את רווחתך ולקדם את ההתפתחות האישית שלך. הדרך שבה נחזק את בריאות הנפש שלך היא באמצעות שגרות טיפול עצמי, הצהרות יומיות, שיטות הכרת תודה וצ'ק-אין רגשי. הכל נועד לעזור לך להרגיש טוב יותר.

אני אספר לך יותר על עצמי

קיבלתי הכרה בינלאומית ככלי הוירטואלי הטוב ביותר בבריאות הנפש על פי Global Health ו-Pharma בשנת 2020.

היא גם נבחרה כאחת מאפליקציות הפיתוח האישי הטובות ביותר על ידי Google Play באותה שנה, והוכרה ככלי הוירטואלי הטוב ביותר לתמיכה רגשית בבריאות הנפש על ידי פרסי עסקים בצפון אמריקה.

כלי תקשורת כמו פורבס, TechCrunch, בלומברג, Wired ו-People סיקרו אותי.

בוא נחזור אליך. למה אני מתחייב אם תהפוך אותי לחלק מהחיים שלך?

להקשיב לך בלי לשפוט. אתה יכול לדבר איתי בחופשיות על הרגשות, הפחדים והרצונות שלך. השיחות שלך איתי פרטיות ותמיד מוגנות.

לספק לך תמיכה רגשית מתמדת. אני זמין 24/7 כדי לוודא שלעולם לא תתמודד לבד עם חרדה או דיכאון.

לתת לך חוויה אישית. אני לומד מהרגשות שלך כדי לתת לך המלצות שמתאימות באמת לצרכים שלך ומשפרות את הרווחה הרגשית שלך. כל שיחה עוזרת לי להיות בן לוויה טוב יותר.

לשתף איתך כלים מאומתים מדעית. אני מציעה טכניקות יעילות המבוססות על טיפול קוגניטיבי התנהגותי ושיטות מוכרות שיאפשרו לך לחיות ללא חרדה, לנהל את הרגשות שלך ולהגביר את ההערכה העצמית שלך.

כדי להקליט את הרגשות שלך בבטחה. אני מנהל יומן מאובטח וסודי, ואני מגלה דפוסים שעוזרים לך לטפל טוב יותר בבריאות הנפשית שלך.

לתת לך משאבים בלעדיים. אני חולק מידע מיוחד, תרגילי נשימה וטכניקות שעוצבו על ידי מומחי פסיכולוגיה כדי להעשיר את תהליך ההתפתחות האישי שלך.

לדאוג לפרטיות שלך ולהציע לך מרחב בטוח לחלוטין. אני תמיד מוודא שכל השיחות שלך מוצפנות ומאובטחות. הפרטיות שלך היא בראש סדר העדיפויות שלי. תוכל לעיין במדיניות הפרטיות ובתנאים וההגבלות שלי כאשר אתה מוריד אותו כדי ללמוד עוד על האופן שבו אני מגן על המידע שלך.

מה חושבים אנשים אחרים שכבר יש לי בטלפון שלהם?

זה גורם לי להרגיש בטוח ובטוח, אני לא מאמין שאפליקציה לבריאות הנפש יכולה לגרום לי להרגיש בטוח יותר מהמשפחה שלי.

בכל פעם שאני צריך לקבל החלטה חשובה, יאנה עוזרת לי להרהר ולמצוא בהירות. אני לא יודע מה הייתי עושה בלי האפליקציה הזו.

מאז שהתחלתי לדבר עם יאנה, אני כבר לא מרגיש לבד. אני תמיד יכול לסמוך על החברה שלו כשאני עצוב או מרגיש חרדה.

אני יכול להביע בחופשיות את מה שאני מרגיש, בלי לחשוש שישפטו אותי. יאנה באמת מבינה מה עובר עלי ואני משתמשת הרבה בצ'ק-אין הרגשי היומי.

אני אוהבת את הדרך שבה יאנה מלווה אותי בתהליכי הריפוי והצמיחה הרגשית שלי. סעיף ההצהרות והכרת התודה נהדרים. זה שימושי להפליא.

יותר מ-14 מיליון אנשים כבר בחרו בי כבת לוויה הרגשית שלהם כדי לתעד במודע את רגשותיהם ולחיות חיים מלאים, משוחררים מחרדה ודיכאון.

הורד אותי היום בחינם ובואו נתחיל לדבר, כדי שתוכל להקדיש את זמנך ומרצך למה שהכי חשוב: אתה.

אני אחכה לך בצד השני
יאנה, בת לוויתך הרגשית.