FAIRCLUB

300+ יתרונות בריאותיים לך ולבני משפחתך!

FAIRCLUB הוא גם חלק מרשת HUMANOO, עם פלטפורמת הבריאות הדיגיטלית הגדולה באירופה, התומכת באנשים לנהל חיים בריאים יותר.

האפליקציה עוזרת לך להשיג את יעדי הבריאות היומיומיים שלך על ידי תגמולך על ההרגלים המעודדים בריאות שלך בתוך ומחוץ לאפליקציה. אנו נותנים לך גישה להנחות בלעדיות באתרי שותפים או הזדמנות להחליף את היהלומים שלך במזומן!

בחרו בין למעלה מ-3,000 תוכניות אימון אישיות עם תרגילי כושר, אימוני יוגה וגמישות, תרגילי מיינדפולנס, טיפים תזונתיים, מתכונים מעוררי השראה ותוכניות ידע - כל רמה תתקבל בברכה.

למד עוד על איך אתה יכול להשיג את יעדי הבריאות האישיים שלך על ידי לימוד כיצד ליצור הרגלים בריאים עם תוכניות הידע והמאמרים שלנו.

הצטרף לשיעורים השבועיים שלנו בהנחיית המדריכים וגלו תוכניות כושר חדשות, זרימות יוגה ומתכונים כדי לשמור על מוטיבציה!

קחו חלק באחד האתגרים שלנו יחד עם הקולגות שלכם: בין אם פעילות גופנית, תרגילי מיינדפולנס או ידע, יש משהו לכל טעם.
להשיג מטרות אישיות או להתחרות באחרים? אתה תחליט!

למה FAIRCLUB?

תגמולים: ככל שתשלים יותר פעילויות עם FAIRCLUB, כך תתגמל יותר. הרווח יהלומים עבור כל פעילות: הליכה, ריצה, פעילות גופנית, רכיבה על אופניים, לימוד או מדיטציה. ואם תשלים את המשימות שלנו, תקבל עוד יותר יהלומים! תוכנית התגמולים החדשה מקלה עליך לאסוף ולממש יהלומים ומעניקה לך גישה להנחות בלעדיות השמורות בלעדית למשתמשי FAIRCLUB.

פעילות גופנית: ל-FAIRCLUB יש תוכנית מתאימה לכל הצרכים: ירידה במשקל, כוח, סיבולת וניידות. הישאר בכושר או הפחת מתח ומתחים בעזרת מפגשי אימון מותאמים אישית והנחיות וידאו שלב אחר שלב שיעזרו לך לנהל אורח חיים בריא יותר.

מיינדפולנס: אימונים אוטוגניים, תוכניות שינה ומדיטציה עוזרים לך לכבות ולהשאיר את הלחץ היומיומי מאחוריך. תוכניות מוטיבציה וריכוז מאפשרות לך לשלוט במשימות שלך עם יותר מיקוד והתלהבות. תרגילי יוגה פשוטים גם עוזרים לך להירגע ולהיות רגועים יותר.

תזונה: מתכונים מעוררי השראה וטיפים תזונתיים פרקטיים יעזרו לכם לבצע שינויים בריאים לטווח ארוך בתזונה שלכם. הגדר את העדפות התזונה שלך כדי לקבל הצעות מתכונים מותאמות אישית.

התקדמות בריאות: מדוד את ההתקדמות שלך בפעילויות מוכוונות בריאות, ריכוז נפשי ולימוד עצמי. השתמש ביחידות האימון היומיות שלנו או עקוב אחר הביצועים שלך עם הגשש או הסמארטפון שלך. עקוב אחר, מדוד את ההתקדמות שלך וקבל תגמול שבוע אחר שבוע.

עקוב אחר הביצועים הפיזיים שלך: חבר את FAIRCLUB ל-Google Fit או לאחד מהספקים הנתמכים הבאים: Fitbit, Garmin, Withings ו-Polar.

הישאר תמיד מעודכן: אנו בונים מערכות יחסים בין הצוותים שלך, כולל בין מיקומים שונים, כגון: למשל אירועים או אתגרים מקוונים, לא מקוונים והיברידיים.
הישאר מעודכן עם לוח האירועים הבלעדי של החברה שלך!

https://www.fairclub.de/general-usage-conditions/
https://fairclub.de/datenschutz-app/