Define Together

इरादे से ईंधन भरें। उद्देश्य के साथ आगे बढ़ें। जीवन को अपने तरीके से जिएँ।

DEFINE ऐप शक्ति प्रशिक्षण, पोषण और स्थायी व्यवहार परिवर्तन के लिए आपका ऑल-इन-वन कोचिंग हब है - कोच डेनिस द्वारा बनाया गया, जो एक बोर्ड प्रमाणित व्यवहार विश्लेषक और प्रमाणित शक्ति और पोषण कोच हैं। चाहे आपका लक्ष्य मांसपेशियों का निर्माण करना हो, शरीर की संरचना में सुधार करना हो, या बस अपने दैनिक विकल्पों के साथ अधिक संरेखित महसूस करना हो, यह ऐप आपको अपने जीवन के अनुकूल तरीके से कार्रवाई करने में मदद करता है।

विज्ञान पर आधारित व्यक्तिगत योजनाओं और वास्तविक समय के समर्थन के माध्यम से डेनिस के साथ 1:1 काम करें।

DEFINE प्रगतिशील शक्ति प्रशिक्षण, अनुकूलित पोषण मार्गदर्शन और साक्ष्य-आधारित आदत उपकरणों को जोड़ता है ताकि आपको ऐसा परिवर्तन करने में मदद मिल सके जो अंदर और बाहर स्थायी हो।

विशेषताएं
- अपनी व्यक्तिगत शक्ति और पोषण योजनाओं तक पहुँचें
- सीधे ऐप में वर्कआउट, प्रगति और प्रदर्शन को ट्रैक करें
- निर्देशित वर्कआउट और वीडियो डेमो के साथ अनुसरण करें
- भोजन, मैक्रोज़ या सहज आदतों को लॉग करें - आपके दृष्टिकोण के अनुरूप
- आदत ट्रैकिंग और व्यवहार टूल के साथ सुसंगत रहें
- साप्ताहिक चेक-इन के साथ विशेषज्ञ प्रतिक्रिया प्राप्त करें
- सप्ताह के दिनों में सहायता और वास्तविक समय समायोजन के लिए अपने कोच को संदेश भेजें
- प्रगति फ़ोटो और शरीर माप अपलोड करें
- निर्धारित वर्कआउट और आदतों के लिए अनुस्मारक प्राप्त करें
- Fitbit, Garmin, MyFitnessPal और अन्य के साथ सिंक करें

DEFINE एक कार्यक्रम से कहीं अधिक है - यह एक साझेदारी है।

शक्ति का निर्माण शुरू करने, स्पष्टता के साथ ईंधन भरने और यह परिभाषित करने के लिए कि आपके लिए सफलता का क्या अर्थ है, अभी डाउनलोड करें।