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गोस्टेलर ऐप वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रमों, मैक्रो-आधारित पोषण कोचिंग, प्रगति ट्रैकिंग और आदत जवाबदेही के लिए आपका पसंदीदा केंद्र है - यह सब आपके लक्ष्यों के अनुरूप है और एक सरल, शक्तिशाली मंच के माध्यम से वितरित किया जाता है।

ऐप के अंदर, आपको इन तक पहुंच मिलेगी:

-आपका कस्टम वर्कआउट प्लान
-मैक्रो लक्ष्य और पोषण मार्गदर्शन
-साप्ताहिक चेक-इन और आदत पर नज़र रखना
-समर्थन के लिए अपने कोच को संदेश भेजना
-प्रेरित रहने के लिए समूह चुनौतियाँ
-अन्य ग्राहकों से जुड़ने के लिए निजी सामुदायिक कोचिंग समूह

चाहे आप अपनी काया को तराश रहे हों या अपनी दिनचर्या में सुधार कर रहे हों, गोस्टेलर आपको लगातार बने रहने और सफल होने के लिए आवश्यक उपकरण और संरचना प्रदान करता है।

गोस्टेलर विशेषताएं:

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें
- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें
- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें
- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स जैसे गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस से कनेक्ट करें।

आज ही ऐप डाउनलोड करें!