सैंक्चुअरी फिटनेस ऐप के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को बदलें। सभी फिटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया, यह ऐप वर्कआउट कार्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है - चाहे आप मांसपेशियों के निर्माण, शक्ति प्रशिक्षण, या यहां तक कि हाइब्रिड प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों। आप हमारे कोचों से वास्तविक समय की प्रगति ट्रैकिंग और निर्बाध समर्थन का भी आनंद लेंगे।
चाहे आप जिम में हों या घर से प्रशिक्षण ले रहे हों, आप आसानी से ट्रैक पर रह सकते हैं, अपने कोच से संवाद कर सकते हैं और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं।
विशेषताएँ:
- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें
- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें
- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें
- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें
- सीधे अपनी कलाई से वर्कआउट, कदम, आदतें और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी फिटनेस घड़ी कनेक्ट करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स जैसे गार्मिन, फिटबिट और मायफिटनेसपाल डिवाइस से कनेक्ट करें।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
5 मई 2025