Mufaroo

Otkrijte Mufaroo – vašeg suputnika za vaš wellness dan.

Mufaroo je više od aplikacije - to je vaš svakodnevni suputnik na putu prema aktivnijem, zdravijem i sretnijem životu. Bilo da želite poboljšati svoju kondiciju, hraniti se zdravije ili integrirati više pažnje u svoj svakodnevni život - Mufaroo vam nudi programe po mjeri koji savršeno odgovaraju vašem životnom stilu.

Individualni coaching - po vašoj mjeri

Birajte između više od 3000 ponuda s vježbama fitnessa i joge, vježbama fleksibilnosti, vježbama svjesnosti i savjetima o prehrani - ovdje ćete pronaći sve što vam treba. Mufaroo nudi ponešto za svakoga, bilo da ste početnik ili fitness entuzijast.

Zdrave navike koje ćete voljeti

Naučite kako uključiti zdrave rutine u svoj život i održati ih dugoročno. Naši programi znanja i članci pokazuju vam kako možete implementirati male promjene s velikim učinkom. Dopustite našim stručnjacima da vas prate kako biste bez stresa i pritiska ostvarili svoje ciljeve.

Tjedni tečajevi i izazovi – Vaša volja je važna

Ostanite motivirani uz naše tjedne treninge koje vode profesionalci. Svaki tjedan otkrijte nove vježbe, tokove joge i recepte u kojima ćete uživati ​​dok poboljšavate svoje blagostanje. Još više poticaja? Izazovite svoje kolege i zajedno sudjelujte u uzbudljivim izazovima.

Korporativna događanja

Je li timski duh važan u vašoj tvrtki? Savršen! Uz Mufaroo uvijek ćete biti u toku sa svim zdravstvenim događanjima i radionicama putem kalendara događanja. Stvaramo motivirajuće dodirne točke između vaših timova i zajedno svladavamo prepreke, bez obzira gdje se nalazite.

Lagano kretanje

Bilo da želite smršaviti, izgraditi mišiće, oblikovati svoje tijelo ili jednostavno postati fit - Mufaroo ima pravo rješenje za vas. Uz individualne treninge i videozapise korak po korak, možete postići svoje ciljeve vlastitim tempom. Vaš plan treninga pomoći će vam smanjiti stres, povećati izdržljivost ili se jednostavno oznojiti.

Mindfulness za tijelo i um

Ostavite stresnu svakodnevicu iza sebe uz autogeni trening, meditacije i programe spavanja. Opustite se i pronađite više mira uz jednostavne vježbe joge. Mufaroo vam pomaže da radite usredotočenije i svladavate svoje zadatke s novom energijom.

Prehrana koja je ukusna i zdrava

Otkrijte ukusne, zdrave recepte koji će vam pomoći da dugoročno promijenite svoju prehranu - bez potrebe da žrtvujete bilo što. Jednostavno označite svoje prehrambene preferencije i Mufaroo će vam pružiti prilagođene recepte koji odgovaraju vašem životnom stilu.

Mjerite napredak – motivacija zajamčena

Pratite svoje uspjehe! Pratite svoj zdravstveni napredak kroz aktivnosti, vježbe koncentracije ili samoučenje, bilo putem pametnog telefona ili uređaja za praćenje fitnessa. Povežite Mufaroo s Health Connectom, Fitbitom, Garminom, Withingsom ili Polarom za sinkronizaciju podataka o fitnessu i natjecanje s drugim korisnicima.

Nagrade za vašu predanost

Zdravlje se isplati - uz Mufaroo ćete biti nagrađeni za svaku aktivnost. Zaradite dijamante trčanjem, vožnjom bicikla, učenjem ili meditacijom i iskoristite ih za nevjerojatne nagrade! Posadite drveće, riješite se mora plastičnog otpada ili ostvarite ekskluzivne popuste – sve kroz svoju posvećenost svom zdravlju.

Jednostavno, sigurno i intuitivno

Mufaroo vam olakšava integraciju aplikacije u vaš svakodnevni život. Započnite danas i napravite prvi korak prema zdravijem i sretnijem načinu života! Preuzmite Mufaroo sada i postanite dio zajednice koja spaja zdravlje, motivaciju i zabavu.

Uvjeti i odredbe: https://www.mufaroo.com/general-conditions-of-use
Zaštita podataka: https://www.mufaroo.com/datenschutz