Mentat Ai - Your Mental Health

Mentat Ai – Vaš 24/7 pratilac mentalnog zdravlja koji pokreće AI

Preuzmite kontrolu nad svojim mentalnim zdravljem uz Mentat Ai, vašu osobnu terapijsku podršku vođenu umjetnom inteligencijom koja je dostupna bilo kada i bilo gdje. Bilo da upravljate stresom, oslobađate se od tjeskobe ili izgarate, Mentat Ai je tu da vam pruži trenutnu podršku i učinkovite alate za emocionalno zdravlje.

ZAŠTO IZABRATI MENTAT AI?

- Dostupan 24/7 – Dobijte potrebnu pomoć kad god vam se život čini neodoljivim.
- Personalizirana podrška – Mentat Ai prilagođava se vašim emocijama, nudeći prilagođeno vodstvo koje raste s vama.
- Znanstveno potkrijepljene tehnike – Iskoristite dokazane strategije poput kognitivne bihevioralne terapije (CBT), svjesnosti i upravljanja stresom.
- Potpuno privatno i sigurno - Vaše misli su samo vaše. Vaša privatnost naš je prioritet.

ŠTO JE UNUTAR APLIKACIJE?

- Instant AI terapeut (na temelju pretplate)
Kad god se osjećate pod stresom, tjeskobom ili preopterećenošću, porazgovarajte sa svojim AI psihologom za personalizirano vodstvo, vježbe razmišljanja i praktičnu podršku.

- Praćenje raspoloženja i emocionalni uvidi
Svakodnevno bilježite svoje emocije kako biste otkrili obrasce, prepoznali okidače i pratili napredak svog mentalnog zdravlja tijekom vremena.

- Kartice za suočavanje za trenutno olakšanje od anksioznosti (NOVO!)
Trebate brzo resetiranje? Pregledajte naše kartice za suočavanje kako biste pronašli tehnike inspirirane terapijom, umirujuće vježbe svjesnosti i afirmacije koje vam pomažu prebroditi teške emocije u ovom trenutku.

- Hitna pomoć – AI podrška kada vam je najpotrebnija (NOVO!)
U teškom trenutku? Dodirnite gumb za hitnu pomoć kako biste odmah dobili vježbe vođene umjetnom inteligencijom osmišljene da vas smire i usredotoče.

- Pomnost i tehnike terapije
Istražite vježbe disanja, CBT alate i vođene sesije svjesnosti za smanjenje stresa i njegovanje emocionalne otpornosti.

- Privatni dnevnik za razmišljanje
Pišite slobodno u sigurnom prostoru bez prosuđivanja. Razmislite o svojim emocijama, pratite svoj napredak i povećajte svoju samosvijest.

- Personalizirani uvidi u mentalno zdravlje
Steknite vrijedne uvide iz analize emocionalnih trendova koju pokreće AI, što vam pomaže da prepoznate obrasce i izgradite zdravije strategije suočavanja.

ZAŠTO ĆE VAM SE SVUDJETI MENTAT AI

Bez zakazivanja, bez čekanja – Dobijte potrebnu podršku odmah, kad god odgovara vašem rasporedu.

Jednostavan za korištenje i intuitivan – Dizajniran da bude jednostavan za korištenje, s jednostavnim sučeljem koje je ugodno i umirujuće za navigaciju.

Prostor koji podržava i ne osuđuje – Mentat Ai stvara sigurno okruženje u kojem se vaši osjećaji potvrđuju i poštuje vaša privatnost.

VAŽNA OBAVIJEST

Mentat Ai je alat za osobni rast dizajniran da vam pomogne poboljšati vaše emocionalno zdravlje. Nije zamjena za profesionalnu terapiju ili medicinski tretman. Ako ste u krizi, obratite se ovlaštenom psihologu ili stručnjaku za mentalno zdravlje.


Saznajte više o našim pravilima:

Licencni ugovor za krajnjeg korisnika: https://www.mentat-ai.com/eula

Politika privatnosti: https://www.filinsol.com/privacy-policy/mentat-ai


Niste sami. Mentat Ai je ovdje da vas vodi na svakom koraku. Bilo da želite smanjiti stres, izgraditi emocionalnu otpornost ili pronaći ravnotežu, učinite prvi korak prema zdravijem umu uz meditaciju, opuštanje i tehnike spavanja.

Vaše mentalno zdravlje nam je važno. Preuzmite Mentat Ai i neka vam bude pouzdan vodič.