Trening disanja je predugo bio pod prioritetom u sportu, iako znanstvene studije kontinuirano dokazuju njegove višestruke prednosti. Airofit je razvio prvi trener disanja koji povezuje respiratorni trening s najsuvremenijom tehnologijom aplikacije. Nakon što se aplikacija upari s Airofit trenažerom disanja, morat ćete napraviti test pluća kako biste izmjerili snagu disanja. Nakon polaganja testa pluća, imat ćete mogućnost odabrati jedan od brojnih programa za vježbanje disanja. Programi će biti prilagođeni vašim željama i fizičkom stanju. Kao rezultat toga, možete vježbati disanje i pratiti svoj napredak kako biste vidjeli svoja poboljšanja.
Aplikacija Airofit prepuna je mnoštva značajki, uključujući:
* INFORMATIVNI TESTOVI PLUĆA: Izmjerite vitalni kapacitet pluća i maksimalni respiratorni tlak.
* CILJANI PROGRAMI TRENINGA: Poboljšajte svoju fizičku izvedbu vježbanjem prema određenim ciljevima.
* IZAZOVNE VJEŽBE: Slijedite vizualne i audio upute o tome kako disati dok trenirate.
* ANGAŽMAN PRAĆENJE AKTIVNOSTI: Pratite svoj napredak i pregledajte svoje zapise za sve treninge i testove.
* JEDNOSTAVNO OSOBNO PRILAGOĐAVANJE: Postavite podsjetnike i personalizirajte svoj profil kako biste što bolje iskoristili svoje treninge.
Svoj trening disanja možete usmjeriti prema jednom od nekoliko ciljeva, uključujući:
* RESPIRATORNA SNAGA: Povećajte svoju respiratornu snagu vježbanjem snage plućnih mišića.
* ANAEROBNA TOLERANCIJA: Povećajte otpor vašeg tijela prema laktatu povećanjem vaše sposobnosti zadržavanja daha.
* VITALNI KAPACITET PLUĆA: Povećajte svoj vitalni kapacitet pluća poboljšanjem fleksibilnosti plućnih mišića.
* TRENUTNA IZVEDBA: Pojačajte cirkulaciju krvi i mentalni fokus pravilnim disanjem, neposredno prije važnih nastupa.
* OPUŠTANJE: Ojačajte svoje stanje uma i smanjite razinu stresa slijedeći meditativne obrasce disanja. Dokazano je da Airofit poboljšava vašu fizičku izvedbu do 8% unutar samo 8 tjedana, trenirajući samo 5-10 minuta dva puta dnevno. Dakle, jeste li spremni pridružiti se vrhunskim sportašima koji bolje dišu i nastoje pobijediti jučer?
Saznajte više o Airofitu na Airofit.com.
Izjava o nadležnosti:
Naša je aplikacija dobila regulatorno odobrenje za medicinski hardver u Europskoj uniji (EU) i usklađena je s propisima EU-a o medicinskim uređajima. Međutim, želimo naglasiti da se naša predanost sigurnosti i usklađenosti proteže izvan granica EU. Naši su proizvodi dizajnirani da zadovolje najviše međunarodne standarde i prikladni su za korištenje u više jurisdikcija. Korisnici iz cijelog svijeta mogu imati koristi od naše aplikacije, znajući da podržava stroge standarde kvalitete i sigurnosti potrebne za medicinski hardver.
Odricanje od odgovornosti: Airofit nije medicinska aplikacija već aplikacija za trening dišnih mišića. obratite se svom liječniku za sve medicinske/zdravstvene probleme.