S aplikacijom Rugged Athlete imat ćete pristup PT planovima i obrazovnim resursima dizajniranim posebno za Wildland Firefighters. Možete pratiti i pratiti svoje treninge, svoju prehranu, svoje životne navike, mjerenja i rezultate – sve uz pomoć vašeg profesionalnog trenera snage i kondicije.
OSOBINE:
- Pristup PT planovima i praćenje vježbi
- Pratite videozapise o vježbama i vježbanju
- Pratite svoje obroke i napravite bolji izbor hrane
- Ostanite u skladu sa svojim svakodnevnim navikama
- Postavite zdravstvene i fitnes ciljeve i pratite napredak prema svojim ciljevima
- Osvojite značke prekretnica za postizanje novih osobnih rekorda i održavanje niza navika
- Pošaljite poruku svom treneru u stvarnom vremenu
- Pratite mjere tijela i fotografirajte napredak
- Primajte podsjetnike push obavijesti za zakazane treninge i aktivnosti
- Povežite se s drugim nosivim uređajima i aplikacijama kao što su Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings uređaji kako biste pratili vježbanje, spavanje, prehranu te tjelesne statistike i sastav
Preuzmite aplikaciju danas!