Uz aplikaciju Sustainable Change, postignite održivi gubitak težine i transformirajte svoj život uz personaliziranu podršku tima stručnjaka! Naša aplikacija pruža prilagođene programe vježbanja i sveobuhvatne alate za podršku vašem putu do boljeg zdravlja, zajedno s individualnim podučavanjem, tečajevima uživo i majstorskim tečajevima s liječnicima, psiholozima, savjetnicima, dijetetičarima, nutricionistima, stručnjacima za menopauzu, stručnjacima za mentalno ponašanje, osobnim treneri i više.
OSOBINE:
- Pristupite planovima treninga i neprimjetno pratite svoje treninge.
- Slijedite videozapise vježbi koje vode stručnjaci za vodstvo i motivaciju.
- Pratite svoje obroke i donosite informirane prehrambene izbore.
- Vodite računa o svojim dnevnim navikama kako biste zadržali dosljednost.
- Postavite personalizirane zdravstvene i fitness ciljeve i pratite svoj napredak bez napora.
- Zaradite značke prekretnica dok postižete osobne rekorde i održavate zdrave navike.
- Komunicirajte sa svojim trenerom u stvarnom vremenu za vodstvo i podršku.
- Pridružite se digitalnim zajednicama kako biste se povezali s pojedincima istomišljenika i ostali motivirani.
- Pohađajte tečajeve uživo i majstorske tečajeve s liječnicima, psiholozima, savjetnicima, dijetetičarima, nutricionistima, stručnjacima za menopauzu i još mnogo toga.
- Sudjelujte u individualnim sesijama treniranja za personalizirano vodstvo.
- Zabilježite mjere tijela i pratite napredak s fotografijama.
- Primajte push obavijesti za zakazane treninge i aktivnosti kako biste ostali na pravom putu.
- Sinkronizirajte sa svojim Apple Watchom za praktično praćenje vježbanja i praćenje navika.
- Povežite se s drugim nosivim uređajima i aplikacijama kao što su Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings za sveobuhvatno praćenje zdravlja.
Preuzmite aplikaciju Sustainable Change danas i krenite na svoje putovanje održivog mršavljenja uz podršku predanog tima stručnjaka!