OpenRecovery: Addiction Help

Dobrodošli u OpenRecovery, vašeg sveobuhvatnog suputnika za oporavak koji uključuje Kaia, vašeg osobnog pomoćnika za oporavak AI-ja. OpenRecovery čini oporavak pristupačnim, uključivim i učinkovitim - bez obzira na odabrani put oporavka ili fazu na putu.

OpenRecovery podržava raznolik niz metodologija oporavka, uključujući 12 koraka, SMART oporavak i kognitivno bihevioralnu terapiju (CBT). Bilo da ste aktivno uključeni u određeni program, tek istražujete oporavak, podržavate nekoga do koga vam je stalo, ili ste profesionalni savjetnik ili trener koji traži učinkovite alate, OpenRecovery pruža personalizirane resurse i smjernice prilagođene vašim potrebama.

Kai nudi suosjećajnu, inteligentnu pomoć, odgovara na vaša pitanja i vodi vas u bilo kojoj fazi vašeg puta oporavka—pružajući stalnu podršku točno onda kada vam je najpotrebnija.

Ključne karakteristike:

Poboljšani Kai AI Recovery Assistant: Intuitivni razgovori, personalizirane upute i podrška bez osuđivanja prilagođena upravo vašem putu oporavka.

Sveobuhvatne vježbe oporavka:

12 koraka: jednostavno pristupite osnovnim alatima kao što su zalihe, rad po koracima i dnevna razmišljanja izravno putem ikone "Alati".

SMART Recovery: koristite vježbe koje pokreće Kai uključujući analizu troškova i koristi, hijerarhiju vrijednosti, radne listove plana promjene i druge alate SMART Recovery.

Kognitivno bihevioralna terapija (CBT): Pristupite resursima i vježbama osmišljenim za izazivanje i upravljanje negativnim mislima, emocionalnim okidačima i ponašanjima.

Časopisi samootkrivanja: duboko se uključite u interaktivne dnevnike koji istražuju vaše odnose, motivacije, vrijednosti, zahvalnost, navike, ciljeve, strahove i okidače za poticanje osobnog rasta.

Podrška za saveznike i profesionalce: Specijalizirani alati i resursi dizajnirani eksplicitno za prijatelje, članove obitelji i profesionalce koji podržavaju tuđa putovanja oporavka, nudeći praktične smjernice i uvide.

Opsežna biblioteka resursa za oporavak: Sveobuhvatan pristup temeljnim tekstovima i resursima kao što su AA Big Book, priručnici za SMART Recovery, CBT radne knjige, vodiči za meditaciju i brojni alati za samorefleksiju.

Personalizirani akcijski planovi: Stvorite i slijedite prilagođene planove oporavka koji su točno usklađeni s vašom odabranom metodologijom, uz podršku Kaijevih personaliziranih preporuka i inteligentnih podsjetnika.

Vođeni video vodiči: Vizualne upute korak po korak za maksimalno povećanje prednosti moćnih Kai alata i optimiziranje vašeg korisničkog iskustva.

Poboljšano praćenje prekretnica i brojanja dana: Točno pratite i slavite višestruke prekretnice oporavka, potičući snažan osjećaj napretka i postignuća.

Integracija partnera za odgovornost: bez napora dijelite ažuriranja, upravljajte radnjama oporavka i održavajte jasne, podržavajuće veze sa sponzorima, mentorima, savjetnicima i pouzdanim saveznicima.

Premium pristup: uživajte u neograničenom korištenju Kaijevog širokog niza vježbi, alata za oporavak, značajki odgovornosti i pronicljive analize napretka uz besplatno probno razdoblje od 14 dana.

Uz metodologiju SMART Recovery i CBT, podržani specifični programi oporavka u 12 koraka uključuju:

• Anonimni alkoholičari (AA)
• Anonimni narkomani (NA)
• Anonimni kockari (GA)
• Anonimni prejedači (OA)
• Anonimni ovisnici o seksu i ljubavi (SLAA)
• Anonimni ovisnici o seksu (SAA)
• Anonimni dužnici (DA)
• Anonymous Marihuana (MA)
• Anonimni kokain (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Odrasla djeca alkoholičara (ACA)
• Suradnik
• Anonimne suovisne osobe (CoDA)
• Anonimni ovisnici o zajedničkom seksu i ljubavi (COSLAA)
• Emotions Anonymous (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Anonimni heroin (HA)
• Nar-Anon
• Anonimni seksaholičari (SA)
• Anonymous Sexual Compulsives (SCA)
• Anonimni bijesni holičari (RA)
• Underearners Anonymous (UA)
• Anonimni radoholičari (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Uskoro: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Celebrate Recovery

OpenRecovery se nastavlja razvijati, vođen raznolikim potrebama zajednice, osiguravajući da svatko može pronaći personalizirane, učinkovite alate i podršku za trajni oporavak.