Radiance: Home Fitness Workout

Indítsa el utazását az egészség és a boldogság felé a Radiance otthoni fitnesz-, étkezéstervezési és éberségi alkalmazással. 4 világszínvonalú edző útmutatásával, a kardiótól a pilatesig és a táncedzésig – a Radiance megkönnyíti és szórakoztatóvá teszi fitneszcéljai elérését, mert miért elégedne meg az unalmas edzésekkel? Akár fogyni szeretnél, akár erőt szeretnél építeni, akár tonizálni szeretnél tested, a Radiance-nek van egy terve az Ön számára!

ÚJ: Wear OS integráció
Emelje képzését a következő szintre az okosóra teljes körű támogatásával. Szinkronizálja edzéseit zökkenőmentesen a telefonról az órára, irányítsa az edzést a csuklójáról, és valós idejű adatokat érhet el, például pulzuszónákat, ismétlésszámokat, kalóriákat stb. Minden fontos statisztika – akkor, amikor szüksége van rájuk.

Mi van az alkalmazásban?

OTTHONI FITNESS, PILATES ÉS EDZÉSI TERVEK
Függetlenül edzettségi szintjétől, különféle otthoni edzéseket kínálunk: a Pilatestől kezdve, az erőnlétet kardió edzéssel, a gyaloglást és a nagy energiájú táncos edzést, a funkcionális edzéseket és még több otthoni gyakorlatot.

- Igény szerinti edzések: otthoni fitnesz, beleértve a táncedzéseket és a Pilates-t, tökéletes elfoglalt nők számára! Hozzáférés a rövid, intenzív edzésekhez, amelyek eredményeket hoznak.
- Otthoni gyakorlatok: nincs edzőterem? Nem probléma! Élvezze a rugalmas, szórakoztató edzéseket minimális felszereléssel.
- Funkcionális és erősítő edzés: innovatív edzéstervek az erő és a mobilitás fokozására, elősegítve a kiegyensúlyozott, egészséges testet.
- Gyalogos és táncos edzések: gyakorlatok, amelyek ötvözik a szórakozást és a fitneszt, megkönnyítik a motivált és aktív megőrzést.
- Kezdőbarát Pilates: elérhető otthoni Pilates edzések a következetesség és a saját tempójában történő fejlődés érdekében.

ÉTKEZÉSI TERVEZÉS ÉS TÁPLÁLKOZÁS TÁMOGATÁS
Személyre szabott étkezési tervek és kiterjedt szakácskönyv-receptek, amelyek megfelelnek táplálkozási és fehérjecéljainak.

- Személyre szabott étkezési tervek: klasszikus, vegetáriánus, fehérje és vegán ételek.
- Makrotápanyagok lebontása: válasszon olyan élelmiszereket, amelyek támogatják fitnesz- és fogyási céljait.
- Egyszerű étkezéstervezés: testreszabhatja étkezési tervét, és gyors élelmiszerlistákat készíthet.
- Szakácskönyv: egészséges, könnyen elkészíthető receptek, mindegyik kategorizálva a kényelmes étkezéstervezés érdekében.
- Innovatív GLP-1 étkezési terv, amelyet a fogyás támogatására terveztek. Tudtad, hogy az erősítő edzés és a fehérje diéta a siker kulcsa?

EGYENSÚLY ÉS ÉRDEKLŐDÉS
A ragyogás nem csak a fitneszről, a táplálkozásról és a diétáról szól – hanem a holisztikus jóllétről. Éppen ezért az Egyensúly rész segít ellazulni, levezetni a stresszt és jobban aludni.

- Széleskörű éberségi tartalom: 5 kategória, beleértve az irányított meditációkat, a nyugtató alvástörténeteket és még az arcjógát is; úgy tervezték, hogy javítsa az Ön közérzetét.
- Alvástámogatás: lazítson és lazítson nyugtató otthoni gyakorlatokkal, ébredjen felfrissülten.
- Holisztikus wellness: mentális és érzelmi támogatásra van szüksége, hogy motivált maradjon.

A Radiance a világszerte jól ismert egészségügyi kiadványok szabályait követi, hogy egészséges étrendet és étkezéstervezést javasoljon. További információ az étrendi irányelvekről honlapunkon található: https://joinradiance.com/info

Ez az alkalmazás széles körű funkciókat kínál a felhasználóknak, beleértve az otthoni fitneszt, a Pilates-t, az edzéseket, az étkezéstervezést, az egyensúlyt és még sok mást, amelyek mindegyikéhez aktív előfizetés szükséges. A felhasználóknak fizetniük kell, hogy hozzáférhessenek ezekhez az exkluzív funkciókhoz, amelyek célja, hogy zökkenőmentesen javítsák fitneszét és súlyvesztését.

Az edzéshez, a diétához és az éberséghez való hozzáférésért járó fizetések automatikusan megújulnak, ha nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális időszak előtt. A számlát legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt megterheljük. A felhasználók kezelhetik az előfizetéseket és letilthatják az automatikus megújítást az alkalmazás beállításaiban.

A Radiance olyan étrendet és étkezési terveket kínál, amelyek nem tekinthetők orvosi diagnózisnak. Ha orvosi diagnózist szeretne kapni, forduljon a legközelebbi egészségügyi központhoz.

Szolgáltatási feltételek: https://joinradiance.com/terms-of-service
Adatvédelmi szabályzat: https://joinradiance.com/privacy-policy