Home Workout・Full Body Workout

HirdetĂ©seket tartalmazAlkalmazĂĄson belĂŒli vĂĄsĂĄrlĂĄsok
4,5
48,6 E vélemény
5 M+
letöltés
Tartalom besorolĂĄsa
PEGI 3
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p
KĂ©pernyƑkĂ©p

Az alkalmazĂĄsrĂłl

Otthoni edzĂ©s – Full Body Workout App nƑknek Ă©s fĂ©rfiaknak, hogy erƑsebbĂ©, karcsĂșbbĂĄ Ă©s fittebbĂ© vĂĄljon – mindezt a nappalijĂĄbĂłl. đŸ”„

Otthoni edzĂ©s nƑknek – A teljes testedzĂ©s a vezetƑ nƑi fitnesz-alkalmazĂĄs, amely elhozza az edzƑtermet.


Az otthoni gyakorlatok szĂ©les skĂĄlĂĄjĂĄval, az ĂĄtfogĂł edzĂ©stervezƑvel Ă©s az otthoni edzĂ©s kĂ©nyelmĂ©vel ez az edzĂ©s nƑknek alkalmazĂĄs kulcsa önmaga egĂ©szsĂ©gesebb, fittebb Ă©s erƑsebb vĂĄltozatĂĄnak felszabadĂ­tĂĄsĂĄhoz. đŸ’Ș

Gyors Ă©s intenzĂ­v otthoni edzĂ©s anĂ©lkĂŒl, hogy elhagynĂĄ otthonĂĄt!
Ez az otthoni edzĂ©s nƑknek alkalmazĂĄs nem igĂ©nyel tovĂĄbbi testreszabĂĄst, Ă­gy kivĂĄlĂł vĂĄlasztĂĄs kezdƑknek Ă©s elfoglalt embereknek, akiknek idƑt kell fordĂ­taniuk a mozgĂĄsra, beleĂ©rtve azokat is, akik otthon szeretnĂ©nek edzeni.

Az edzĂ©stervezƑt Ășgy fejlesztettĂ©k ki, hogy otthon vagy kĂ©nyelmes helyrƑl edzhet, ahol nincs megfelelƑ felszerelĂ©s – otthoni fitnesz a fogyĂĄshoz. Az EdzĂ©stervezƑ olyan gyakorlatokat kĂ­nĂĄl, amelyek kĂŒlönbözƑ testrĂ©szeket cĂ©loznak meg, Ă©s a cĂ©ljai felĂ© toljĂĄk.

Teljes testre kiterjedƑ nƑi fitness edzĂ©s: zsĂ­rĂ©getĂ©s, zsĂ­rĂ©getĂ©s, hasizmok, nyĂșjtĂĄs, nagy intenzitĂĄs, lĂĄbak Ă©s karok, fenĂ©k, ugrĂĄsmentes Ă©s mĂ©g sok mĂĄs a nƑi edzĂ©sek kategĂłriĂĄi között.

Fantasztikus jellemzƑi a Home Workout nƑknek – Full Body Workout:
đŸ’Ș IdƑzĂ­tƑ az otthoni edzĂ©sek ellenƑrzĂ©sĂ©hez,
đŸ’Ș OktatĂłvideĂłk,
đŸ’Ș Hangos figyelmeztetĂ©sek,
đŸ’Ș AnimĂĄlt utasĂ­tĂĄsok a gyakorlatok vĂ©grehajtĂĄsĂĄhoz,
đŸ’Ș Kifejezetten fogyĂĄshoz tervezett fitnesz,
đŸ’Ș Az edzƑi tippek minden gyakorlatban segĂ­tenek abban, hogy a megfelelƑ formĂĄt hasznĂĄld a jobb eredmĂ©nyek Ă©rdekĂ©ben,
đŸ’Ș BemelegĂ­tƑ Ă©s nyĂșjtĂł gyakorlatok,
đŸ’Ș Kövesse nyomon elĂ©getett kalĂłriĂĄit – otthoni fitnesz a fogyĂĄshoz,
đŸ’Ș KezdƑknek Ă©s profiknak egyarĂĄnt alkalmas,
đŸ’Ș Fogyj szemĂ©lyi edzƑ alkalmazĂĄsoddal,
đŸ’Ș Ossza meg barĂĄtaival Ă©s csalĂĄdjĂĄval az alkalmazĂĄs Ă©s a közössĂ©gi mĂ©dia segĂ­tsĂ©gĂ©vel,
đŸ’Ș A gyors Ă©s hatĂ©kony edzĂ©sek maximalizĂĄljĂĄk a zsĂ­rĂ©getĂ©st,
đŸ’Ș TestsĂșlyos edzĂ©sek - nincs szĂŒksĂ©g felszerelĂ©sre,
đŸ’Ș FogyĂłkĂșrĂĄs nƑi fitnesz edzĂ©s a teljes test edzĂ©sĂ©hez,
đŸ’Ș Tekintse meg napi jelentĂ©sĂ©t az edzĂ©sszĂĄmrĂłl, az edzĂ©sidƑzĂ­tĂ©srƑl Ă©s az összes gyakorlat sorĂĄn elĂ©getett kalĂłriĂĄrĂłl.

Otthoni edzĂ©s nƑknek – A Full Body Workout Ășgy lett kifejlesztve, hogy Ă©lvezetessĂ©, hatĂ©konysĂĄ Ă©s kĂ©nyelmessĂ© tegye az otthoni edzĂ©st. Minden nƑi fitnesz gyakorlatot rĂ©szletes utasĂ­tĂĄsok Ă©s videĂłk kĂ­sĂ©rnek, biztosĂ­tva a megfelelƑ formĂĄt Ă©s technikĂĄt az eredmĂ©nyek maximalizĂĄlĂĄsa Ă©s a sĂ©rĂŒlĂ©sek megelƑzĂ©se Ă©rdekĂ©ben. Magabiztosnak Ă©s motivĂĄltnak fogja Ă©rezni magĂĄt, amikor minden gyakorlatot elsajĂĄtĂ­t, Ă©s szemtanĂșja lesz az idƑ mĂșlĂĄsĂĄval elĂ©rt fejlƑdĂ©sĂ©nek. Az otthoni edzĂ©s mĂ©g soha nem volt ennyire elĂ©rhetƑ Ă©s kifizetƑdƑ.

Jobb lesz!


Otthoni fitnesz a fogyáshoz – Eddzen bárhol is legyen!
KĂ©rjĂŒk, szĂĄnjon naponta nĂ©hĂĄny percet, hogy fitten tartsa magĂĄt, Ă©s lefogyjon az edzƑ nƑi fitnesz alkalmazĂĄsunkkal. Nincs szĂŒksĂ©g felszerelĂ©sre. Csak hasznĂĄlja a testsĂșlyĂĄt az edzĂ©s folytatĂĄsĂĄhoz! đŸ”„

A teljes testedzĂ©st vĂ©gzƑ alkalmazĂĄs lehetƑvĂ© teszi, hogy ĂĄtvegye az irĂĄnyĂ­tĂĄst a fitneszĂștja felett, Ă©s a sajĂĄt feltĂ©telei szerint alakĂ­tsa ĂĄt testĂ©t. Akkor minek vĂĄrni? Kezdje el az edzĂ©st mĂ©g ma otthon, Ă©s tapasztalja meg az edzĂ©s kĂ©nyelmĂ©t, hatĂ©konysĂĄgĂĄt Ă©s rugalmassĂĄgĂĄt a sajĂĄt terĂ©ben.

Fogadja el az otthoni testmozgĂĄs erejĂ©t, Ă©s vĂĄljon önmagad legjobb verziĂłjĂĄvĂĄ. Otthoni fitnesz a fogyĂĄshoz - kezdƑdjön az ĂĄtalakulĂĄs.

!! Jogi nyilatkozat !!
Ez az alkalmazĂĄs csak tĂĄjĂ©koztatĂł jellegƱ, Ă©s nem helyettesĂ­ti a professzionĂĄlis orvosi tanĂĄcsokat. Az alkalmazĂĄs hasznĂĄlata a sajĂĄt felelƑssĂ©gĂ©re törtĂ©nik. Nem vĂĄllalunk felelƑssĂ©get az alkalmazĂĄs hasznĂĄlatĂĄbĂłl eredƑ sĂ©rĂŒlĂ©sekĂ©rt vagy egĂ©szsĂ©gĂŒgyi problĂ©mĂĄkĂ©rt. Minden Ășj edzĂ©sprogram megkezdĂ©se elƑtt mindig konzultĂĄljon egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szakemberrel, kĂŒlönösen, ha mĂĄr meglĂ©vƑ egĂ©szsĂ©gĂŒgyi problĂ©mĂĄi vannak. A megadott gyakorlatok ĂĄltalĂĄnos ajĂĄnlĂĄsok, Ă©s nem biztos, hogy mindenki szĂĄmĂĄra megfelelƑek. Azonnal hagyja abba, ha fĂĄjdalmat, szĂ©dĂŒlĂ©st vagy kellemetlen Ă©rzĂ©st tapasztal edzĂ©s közben. Az alkalmazĂĄs hasznĂĄlatĂĄnak folytatĂĄsĂĄval Ön tudomĂĄsul veszi Ă©s elfogadja ezeket a feltĂ©teleket.
FrissĂ­tve:
2024. ĂĄpr. 1.

AdatbiztonsĂĄg

A biztonsĂĄg annak megĂ©rtĂ©sĂ©vel kezdƑdik, hogy mikĂ©nt gyƱjtik Ă©s osztjĂĄk meg a fejlesztƑk az adataidat. Az adatvĂ©delemmel Ă©s -biztonsĂĄggal kapcsolatos gyakorlat a hasznĂĄlattĂłl, a rĂ©giĂłtĂłl Ă©s Ă©letkortĂłl fĂŒggƑen vĂĄltozhat. A fejlesztƑ adta meg ezeket az informĂĄciĂłkat, Ă©s idƑvel frissĂ­theti Ƒket.
Ez az alkalmazĂĄs megoszthatja ezeket az adattĂ­pusokat harmadik felekkel
Alkalmazåsadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Ez az alkalmazås gyƱjtheti ezeket az adattípusokat
Alkalmazåsadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok titkosĂ­tva vannak a tovĂĄbbĂ­tĂĄs sorĂĄn
Kérheted az adatok törlését

ÉrtĂ©kelĂ©sek Ă©s vĂ©lemĂ©nyek

4,5
47,9 E vélemény
MĂĄrta TĂłth
2023. szeptember 10.
EgyszerƱnek, hatékonynak és jónak tƱnik.
6 személy hasznosnak talålta ezt a véleményt.
Hasznosnak talĂĄltad?
Cards
2023. szeptember 13.
HellĂł! KöszönjĂŒk a visszajelzĂ©st. Nagyon örĂŒlĂŒnk, hogy tetszik az alkalmazĂĄs. VisszajelzĂ©se nagyon fontos szĂĄmunkra, Ă©s igyekszĂŒnk mĂ©g tovĂĄbb fejleszteni az alkalmazĂĄst az Ön szĂĄmĂĄra!
SĂĄra Perneki
2023. mĂĄrcius 28.
I really like this workoute
1 személy hasznosnak talålta ezt a véleményt.
Hasznosnak talĂĄltad?
Cards
2023. mĂĄrcius 29.
Dear user, we are happy to know that you found our app good. If you have any feedback or suggestions, please write us at feedback@pixsterstudio.com.

Újdonságok

Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.