Pomodoro Timer - Focus Keeper

Pomodoro ժմչփ. Focus Keeper-ը կենտրոնացման վերջնական ժմչփն է և pomodoro ժմչփը, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ կենտրոնանալ, բարձրացնել արտադրողականությունը և պայքարել հետաձգման դեմ:

Բացահայտեք ձեր ամբողջ ներուժը պարզ, բայց հզոր pomodoro տեխնիկայի միջոցով՝ կենտրոնացած մնալու և ձեր ժամանակը արդյունավետ կառավարելու համար ավելի բարձր կենտրոնացվածությամբ: Օգտագործելով Pomodoro Technique-ը, այս ֆոկուս ժմչփը օգնում է ձեզ բաժանել ձեր աշխատանքը կառավարելի ընդմիջումներով, որպեսզի կարողանաք ավելին անել՝ խուսափելով այրումից: Անկախ նրանից՝ դուք զբաղվում եք մեծ նախագծից, պատրաստվում եք քննություններին, թե նպատակ եք դրել մնալ կենտրոնացած՝ բարելավելու ձեր ուսումնասիրության սովորությունները, այս կենտրոնացման ժամանակաչափը նախատեսված է ձեզ ուղու վրա և վերահսկելու համար:

Pomodoro ժմչփ՝ կենտրոնացած մնալու բարելավված համակենտրոնացման շնորհիվ

✔ Pomodoro Technique – Հետևեք դասական 25 րոպեանոց ընդմիջումներին՝ օրվա ընթացքում կենտրոնացվածությունն ու արտադրողականությունը պահպանելու համար:
✔ Ֆոկուս ժմչփ – հարմարեցրեք ձեր ուշադրության միջակայքերը, կարճ ընդմիջումները և երկար ընդմիջումները ձեր կարիքներին համապատասխան:
✔ Focus Task Tracker – Հետևեք առաջադրանքներին և համոզվեք, որ ձեր ուշադրությունը մնա սուր:
✔ Ուսումնասիրության ժմչփ – Կատարյալ է ուսանողների համար, ովքեր նպատակ ունեն բարելավել կենտրոնացումը ուսումնական նստաշրջանների ընթացքում: Կարգավորեք ձեր ուսումնասիրության ժամաչափը, և դուք պատրաստ եք մնալ կենտրոնացած:
✔ Մնացեք կենտրոնացած, մնացեք արդյունավետ – Կառավարեք շեղումները խորը աշխատանքի և կենտրոնացման համար նախատեսված հատկանիշներով:
✔ Վերլուծեք ֆոկուսային նստաշրջանները – Օգտագործեք մանրամասն առաջընթացի գծապատկերներ՝ ձեր ավարտված ֆոկուսային միջակայքերը գնահատելու համար:
✔ ADHD բարեկամական. այս pomodoro ժմչփը կատարյալ է այն օգտվողների համար, ովքեր գործ ունեն կենտրոնացման պակասի հետ: Արդյունավետ կառավարեք ձեր ժամանակը և բարելավեք կենտրոնացումը այս adhd ժմչփի միջոցով:

Ինչպե՞ս օգտագործել Pomodoro ժմչփը:

Սահմանեք կենտրոնացման ժամաչափ. սկսեք 25 րոպեանոց աշխատանքային նստաշրջանից՝ օգտագործելով Pomodoro տեխնիկան:
Կենտրոնացած մնացեք առաջադրանքի վրա. կատարեք ձեր ընտրած առաջադրանքը, մինչև ժամաչափը չհնչի:
Կատարեք կարճ ընդմիջումներ. վերալիցքավորվեք 5 րոպեանոց ընդմիջումներով, որպեսզի պահպանեք թափը` միաժամանակ բարելավելով ձեր կենտրոնացումը:
Պարգևատրեք ձեզ երկար ընդմիջումներով. չորս ֆոկուսային նստաշրջաններից հետո վայելեք ավելի երկար ընդմիջում՝ հանգստանալու և թարմանալու համար:
Հավելվածն ապահովում է ձեր աշխատանքի ընթացքը անխափան և արդյունավետ՝ ավտոմատացնելով կենտրոնացման և հանգստի ցիկլը՝ ձեզ առաջ շարժելու համար:

Ո՞վ է ամենաշատը շահում:

✔ Ուսանողների համար ուսումնասիրության ժամանակաչափ. Օգտագործեք ուսումնասիրության կենտրոնացման ժամաչափը, որպեսզի օպտիմալացնեք քննությունների նախապատրաստումն ու ուսումը այս ուսումնական ժամաչափով:
✔ Պրոֆեսիոնալներ. հեշտությամբ կառավարեք ձեր ծանրաբեռնվածությունը՝ արդյունավետորեն լուծելով յուրաքանչյուր ֆոկուսային առաջադրանք մեր pomodoro ժմչփով:
✔ ADHD ժմչփ. Ստեղծեք ավելի լավ ռեժիմներ և բարելավեք կենտրոնացումը և արտադրողականությունը մեր ADHD ժմչփի միջոցով:

Ինչու է այս հավելվածը առանձնանում

Pomodoro Technique-ի հիմնական սկզբունքների հիման վրա կառուցված այս pomodoro ժմչփը գերազանցում է հիմնական ժամանակաչափերը: Նրա հատուկ գործառույթները թույլ են տալիս հարմարեցնել ձեր նիստերը, մինչդեռ դրա վերլուծությունը օգնում է ձեզ վերահսկել առաջընթացը և կատարելագործել ձեր աշխատանքային հոսքը: Անկախ նրանից, թե ձեզ անհրաժեշտ է ուսումնասիրության ժամանակաչափ, կենտրոնացման ժամաչափ կամ ADHD ժմչփ, այս pomodoro ժմչփը հարմարվում է ձեր կարիքներին՝ զերծ պահելով շեղումները:

Հիմնական հատկանիշները:

Ապացուցված Pomodoro տեխնիկայի իրականացում խորը ուշադրության համար:
Անհատականացվող ֆոկուս ժամանակաչափեր՝ ցանկացած առաջադրանքի կամ ժամանակացույցի համապատասխանելու համար: Կատարյալ որպես ուսումնասիրության ժամանակաչափ և adhd ժմչփ:
Հետևեք և վերլուծեք ավարտված ֆոկուսային նիստերը՝ բարելավված արդյունավետության և կենտրոնացման համար:
Հեշտ օգտագործման ինտերֆեյս, որը նախատեսված է ձեզ օգնելու մնալ կենտրոնացած և արդյունավետ:
Վերահսկեք ձեր ժամանակը հիմա:

Դադարեցրեք հետաձգել և սկսեք հասնել հաջողությունների ժամանակի կառավարման այս հզոր գործիքի միջոցով: Անկախ նրանից՝ ուսանող եք, պրոֆեսիոնալ, կամ ինչ-որ մեկը, որը ցանկանում է բարձրացնել արտադրողականությունն ու կենտրոնացումը, այս հավելվածը ձեր իդեալական ուղեկիցն է: Ներբեռնեք այսօր և փոխեք ձեր աշխատանքի և սովորելու ձևը պարզ, բայց արդյունավետ կենտրոնացման ժամանակաչափի միջոցով, որն իսկապես տարբերություն է ստեղծում: