Զգացեք ավելի ուժեղ, ավելի լավ և ավելի վստահ ձեր մարմնում, այս ամենը ձեր սեփական տան հարմարավետությունից: Մեր հավելվածը նախագծված է հատուկ 40, 50 և ավելի բարձր տարիքի կանանց համար, ովքեր պատրաստ են վերահսկել իրենց առողջությունն ու ինքնազգացողությունը՝ առանց ծայրահեղ մարզումների կամ սահմանափակող դիետաների:
Անկախ նրանից, թե դուք մեր պրեմիում մարզչական ծրագրի մի մասն եք, թե հետևում եք մեր ինքնուրույն ծրագրին, այս հավելվածը ձեր գրպանի ուղեկիցն է իրատեսական, կայուն առողջության և ֆիթնեսի համար:
Ինչ դուք կստանաք.
Հարմարեցված մարզումներ
Տանը կամ մարզասրահի վրա հիմնված առօրյան, որը նախատեսված է իրական կյանք ունեցող իրական կանանց համար: Առանց բորպիների կամ բոտքեմփի խելագարության. պարզապես արդյունավետ, համատեղ վարժություններ, որոնք աշխատում են ձեր մարմնի հետ, ոչ թե դրա դեմ:
Հեշտ, ընտանիքի համար հարմար սնուցում
Կալորիաների հաշվման հավելվածներ կամ առանձին կերակուրներ պատրաստելու չկան: Իմացեք, թե ինչպես լավ սնվել՝ չհրաժարվելով ձեր սիրած մթերքներից՝ ներառյալ գինին, շոկոլադը և ընթրիք ընտանիքի հետ:
Շաբաթական ուսուցում և հաշվետվողականություն
Շարունակեք հետևողական մնալ շաբաթական աջակցող գրանցումների, հիշեցումների և մեղմ շարժումների միջոցով, որոնք կօգնեն ձեզ հետևողական մնալ, նույնիսկ երբ կյանքը զբաղված է:
Մասնավոր համայնքի աջակցություն
Շփվեք համախոհ կանանց հետ, ովքեր նույն ճանապարհորդության մեջ են: Կիսվեք հաղթանակներով, հարցեր տվեք և ստացեք ձեզ անհրաժեշտ խրախուսանքը՝ առանց ճնշման կամ դատողության:
Հետևեք առաջընթացին ձեր ճանապարհով
Պարզ գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ մնալ մոտիվացված՝ անկախ նրանից՝ աշխատում եք էներգիայի, ուժի, քաշի կորստի վրա, թե պարզապես ձեզ ավելի շատ եք զգում:
Այս հավելվածը կատարելության մասին չէ, այն առաջընթացի, աջակցության և օգնելու ձեզ զգալ ձեր լավագույն տարբերակը:
Վերջին թարմացումը՝
06 մյս, 2025 թ.