Coopah: The Run Coaching App

Opinber þjálfunarapp fyrir TCS London Marathon.

Berðu hlaupamarkmiðin þín. Ábyrgð.


Fáðu tafarlaust, persónulega þjálfunaráætlanir. Hvort sem þú ert að æfa fyrir 5k, 10k, hálfmaraþon, maraþon eða ofurmaraþon, þá erum við með þig! Vertu með í samfélaginu, spjallaðu við þjálfarann ​​allan sólarhringinn og náðu markmiðum þínum. Við erum við hlið þér hvert skref á leiðinni.

HVAÐ GETUR COOPAH GERT FYRIR ÞIG?

ÞJÁLFA MEÐ fullkomnum sveigjanleika

Veldu hversu marga daga þú vilt æfa á viku. Láttu okkur vita hvaða daga þú hefur mestan tíma. Þjálfa fyrir marga viðburði á hverjum tíma. Aðlaga áætlun þína þegar þú ferð í frí. Coopah er sveigjanlegasta hlaupaappið á markaðnum.

AÐGANGUR Raunveruleikaþjálfara 24/7

Hittu nýja þjálfarann ​​þinn sem er alltaf til staðar, með þér allan þjálfunaráætlunina þína. Sérhver Coopah meðlimur fær ókeypis 15 mínútna símtal við þjálfara sinn hvenær sem þeir þurfa á því að halda. Skráðu þig í dag til að bóka fyrsta spjallið þitt.

ÞJÁLFUN í rauntíma

Samstilltu appið við uppáhalds tækið þitt (Garmin, Apple Watch, Strava) til að fylgjast með framförum þínum + vertu áhugasamur. Fáðu hljóðmerki í beinni þegar þú tekur upp í síma til að halda þér á réttri braut meðan á æfingum stendur.

KOMIÐ ÞIG AÐ BYRJULÍNU MEÐSLAFRÍTT

Náðu meiðslalausri líkamsrækt með sérsniðnum styrk- og líkamsræktaráætlunum og jógaprógrammum sem eru innbyggð í æfingaáætlunina þína.

ÆTLAR AÐ HJÁLPA ÞÉR AÐ NÁ MARKMIÐ ÞÍN

Hvort sem þú ert að hlaupa þína fyrstu 5 km, stefni á maraþon PB (og allt þar á milli!) þá höfum við áætlunina fyrir þig. Þú hefur frelsi til að hefja áætlun þína hvenær sem hentar þér, hvort sem þú ert 6 vikur eða 6 mánuðir frá markmiðskeppninni þinni.

NÁÐU hlaupamarkmiðin þín. ÁBYRGÐ.

Við trúum svo mikið á vöruna okkar að við tryggjum að þú ljúkir hlaupinu þínu og nái hlaupamarkmiðum þínum. Ef þú notar Coopah til að æfa og þú getur ekki klárað keppnina, þá munum við veita þér fulla endurgreiðslu.

TRÚ OKKAR

#1 Hlaup er lyfið okkar

Við erum í geðheilbrigðisfaraldri. Við vitum af eigin raun að hlaup getur bjargað mannslífum.

#2 Hlaup ætti að vera aðgengilegt öllum

Við teljum að hlaup geti verið aðgengilegasta íþróttin en byrjendur hlauparar vita oft ekki hvar þeir eiga að byrja og reyndir hlauparar festast í því hvernig á að bæta sig.

#3 Hlaup getur byggt upp samfélög

Við trúum því að það séu engir vinir eins og hlaupavini þínir. Það ætti að vera auðveldara að hitta aðra hlaupara með sama hugarfari og við höfum engan tíma fyrir hlátursklíkur.

HLAUPUR Í TILGANGI

Hittu Coopah Refugee Run Club. Vertu með í því að láta flóttafólk líða með og hjálpum geðheilsu sinni með því að hlaupa með okkur. Fyrir hverja selda áskrift aðstoðum við við að styðja flóttamann inn í klúbbinn okkar sem rekur flóttafólk.

Notkunarskilmálar: https://coopah.com/terms-of-use

Persónuverndarstefna: https://coopah.com/privacy-notice