Challenges - Compete, Get Fit

Komdu þér vel fyrir og kepptu við vini, fjölskyldu og vinnufélaga með Challenges appinu.

-- Hvernig það virkar --
Að byrja með áskoranir er auðvelt. Byrjaðu á því að velja á milli Move More eða Eat Well áskorunargerða okkar. Move More er skrefamiðuð áskorun sem gerir þér kleift að keppa við alla sem eru með síma eða klæðaburð líka. Eat Well beinist bæði að næringu og hreyfingu og gefur þér stig til að borða betur. Þaðan geturðu valið á milli tveggja keppnisgerða okkar: Team Throwdowns eða Solo Smackdowns. Með áskorunum liðs, taktu þátt sem 4 manna lið þegar þú keppir við önnur lið í áskoruninni.

- Afrek -
Því meira sem þú hreyfir þig, því meira færðu umbun.
Settu upp stigin þín til að vinna þér inn brons, silfur og gull. Farðu í gullið!
Athugaðu framvindu næstu verðlauna
Baskaðu í ljóma medalíanna sem þú hefur unnið frá öllum áskorunum þínum.

- Nudges -
Hvað fær þig til að stíga betur en L.A.Lights strigaskórnir þínir frá 90s? Ábyrgð. Neistaðu smá vingjarnlegt gabb til að ýta undir líkamsræktar logann þinn.
Fáðu og sendu nudd frá liðsfélögum þínum (Segðu Dan af annarri hæð að byrja í stiganum ef hann er að koma liðinu þínu á ný Mission-Fitpossible)
Athugasemdir við áskorunarvegginn til að deila ráðum eða samræma líkamsþjálfun
Bjóddu vini að ganga í lið þitt, með tölvupósti eða sms (Emojis 100% viðunandi)


Áskoranir samlagast bæði Google Fit og Fitbit til að ná í þau gögn sem það þarf til að ákvarða með því hversu mikið þú hefur barið alla vini þína. Aðrir studdir pallar eru væntanlegir!