온핏 - 스마트 피트니스, 회원권 관리, 스케줄 예약

Besti æfingafélaginn! Ein af gryfjunum dugar.
OnFit veitir stjórnun og tímasetningu miðstöðvaraðildar til að hjálpa þér að nota miðstöðina á þægilegan hátt. Það skráir einnig líkamsbreytingar þínar og öll líkamsþjálfun þína til að auðvelda greiningu. Byrjaðu að æfa betri með OnFit.

[Aðildastjórnun]
Þú getur séð aðild að miðstöðinni í fljótu bragði.
-Hátt án pappírsaðildar! Þú getur skoðað aðild þína eftir miðstöð í fljótu bragði.
-Hægt er að meðhöndla meðlimabreytingar eins og tímabundna stöðvun og upphafsdagsetningu án þess að heimsækja miðstöðina eða fylla út skjölin.

[Stundaskrá stjórnun]
Upplifðu þægilega bókunarþjónustu fyrir farsíma.
-Ekki ruglast þegar kemur að því að ræða við fagþjálfara, OT, Pilates og GX námskeið.
-Þú getur auðveldlega tímasett samráð og stjórnað Pilates, GX bekkjaráætlun með auðveldum fyrirvara fyrir farsíma.

[Æfingaáætlun veitt]
Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því hvers konar líkamsrækt þú ættir að gera þegar þú heimsækir miðstöðina í fyrsta skipti.
-Fagþjálfari mun hanna sérsniðna æfingaáætlun.
-Við bjóðum upp á ítarlegar æfingaáætlanir sem passa við líkamsrækt þína og líkamlegt ástand eins og þolfimi, styrktaræfingar, hringrás og teygjur.
- hvenær þú getur breytt eftir því æfingaáætlun framfarir.

[Stjórnun líkamsþjálfunar]
Þú getur auðveldlega skoðað daglega æfingar sögu án þess að þurfa að muna það.
-Áreynsla sem framkvæmd er með æfingabúnaði í fit-miðstöðinni er sjálfkrafa skráð.
-Tilgreindar líkamsþjálfunargögn svo sem dagleg, söguleg líkamsþjálfun, tíðni, þyngd og tími eru í boði.
-Hladdu upp líkamsþjálfunarmyndböndum þínum og myndum til að fá fullkomnari líkamsþjálfun.

[Hreyfigreining]
Vertu öruggur með lög sem bæta dag frá degi.
-Á grundvelli æfingarprófsins geturðu skoðað niðurstöður æfingargreiningarinnar svo sem heildar / daglega / viku / mánaðarlega markmiðsárangurs, æfingadag, brenndar kaloríur, magn æfinga fyrir hvern þátt.
-Þú getur athugað æfingaráhrifin í fljótu bragði með einstökum hagkvæmustu gögnum um æfingargreininguna.

[Breyting á heilsu]
Mætið sjálfur eftir líkamsþjálfunina.
-Þú getur auðveldlega athugað helstu heilsuvísar eins og þyngd, beinvöðva, líkamsfitu, offitu í kviðarholi í gegnum línuritið.
-Athugaðu hvernig líkamsrækt þín breytist þegar þú lyftir þunga og þegar líkami þinn verður bara uppréttur.

[Hvatning]
Saman verður æfingin skemmtilegri.
-Það hjálpar þér að hvetja líkamsþjálfun þína með ýmsum umbunum eins og skjöldu, kórónu, stöðu o.s.frv. Samkvæmt íþróttum.
-Þú getur deilt skrám þínum með þúsundum meðlima On Fit og haldið áfram að æfa.
-Challenge> Keppa> Náðu> Verðlaunakerfi og náðu markmiðum þínum.

[Athugun á daglegu lífi]
Búðu til heilbrigðan lífsstíl.
-Gakktu kaloríuneyslu í samræmi við fjölda skrefa, það er mögulegt að athuga daglegt magn æfinga.
-Er mikilvægt eins og stjórnun æfinga mataræði! Fylgstu með daglegu upphleðslu mataræðisins.

[Aðgangsréttarvísir]
Nauðsynleg réttindi
-Wifi: Notað til að athuga tengingu appsins og nettengingu
-Google Fit: notað til að tengja skref

Valfrjáls aðgangsréttur
-Myndavél: Notaðu til að taka ljósmynd eða myndband
-Myndir / Miðlar / skrár: notaðar til að lesa eða vista myndir, skrár
* Valfrjáls aðgangur gerir þér kleift að nota appþjónustuna án þess að leyfa það og þú getur breytt henni hvenær sem er í stillingum símans.