Umbreyttu líkamsræktarferð þinni með alhliða appinu okkar fyrir þyngdartap og líkamsrækt. Hvort sem þú stefnir að því að léttast, byggja upp vöðva eða bæta almenna heilsu, þá býður appið okkar upp á persónulegar æfingaráætlanir, mælingar á mataræði og sérfræðiráðgjöf til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum. Fylgstu með daglegum æfingum þínum, fylgstu með brenndum kaloríum og vertu á toppnum með mataræðið með auðveldum tækjum sem eru hönnuð fyrir hvert líkamsræktarstig.
Fáðu aðgang að ýmsum heimaæfingum, líkamsræktaræfingum, þolæfingum og styrktaræfingum. Kaloríuteljarinn okkar hjálpar þér að fylgjast með fæðuinntöku, sem tryggir að þú sért að eldsneyta líkamann þinn rétt. Auk þess, með máltíðaráætluninni okkar, geturðu búið til hollt mataræði til að bæta líkamsþjálfun þína.
Vertu áhugasamur með framfarauppfærslum í rauntíma, daglegum líkamsræktarráðum og áminningum. Hvort sem þú ert að byrja eða reyndur íþróttamaður, þá er þetta app fullkominn líkamsræktarfélagi þinn. Byrjaðu ferð þína til að verða heilbrigðari og hressari í dag.