Taktu stjórn á næringu þinni með Calz – snjalla, gervigreindarknúnu kaloríu-, makró-rakningar- og máltíðarforritinu. Hvort sem þú stefnir að því að léttast, auka vöðva eða viðhalda jafnvægi í mataræði, hjálpar Calz þér að halda þér á réttri braut með því að telja hitaeiningar, prótein, kolvetni og fitu - allt í einu appi sem er auðvelt í notkun. Skannaðu máltíðirnar þínar, skipuleggðu mataræðið þitt og vertu áhugasamur með verkfærum sem styðja persónuleg heilsumarkmið þín.
📸 Hvernig á að nota Calz – AI kaloríuteljarann:
Notaðu tNotaðu myndavél símans til að skanna hvaða máltíð eða hráefni sem er. Gervigreindarskannarinn greinir fljótt réttinn og reiknar út hitaeiningar hans og fjölvi. Engin myndavél? Ekkert mál - skráðu mat handvirkt með víðtæka gagnagrunninum og haltu daglegu matardagbókinni þinni uppfærðri.
⚙️ Eiginleikar og verkfæri:
• AI matarskanni og kaloríuteljari
• Macro tracker fyrir prótein, kolvetni og fitu
• Snjall máltíðarskipuleggjandi fyrir þyngdartap eða vöðvaaukningu
• Dagleg matardagbók og næringardagbók
• Þyngdartap rekja spor einhvers með framvindu töflum
• BMI reiknivél og persónuleg markmið
• Vikulegt kaloríuyfirlit og sjónræn framfaramæling
⭐ Viðbótaraðgerðir til að styðja við markmið þín
• Föstumælir með hléum með innbyggðum tímamæli og sérhannaðar föstureglum
• Vatnsmæling til að hjálpa þér að halda vökva
• Reiknivél fyrir kaloríuskort til að fylgjast með brenndum hitaeiningum þínum
• Heilsumiðstöð með hvatningargreinum skrifaðar af löggiltum næringarfræðingum
• Skrefteljari og athafnamæling til að halda þér gangandi
🎯 Af hverju að velja Calz – AI Nutrition rekja spor einhvers:
Fylgstu með kaloríum, skipuleggðu máltíðir og haltu matardagbók. Calz gerir það einfalt að stjórna mataræði þínu, allt frá byrjendum til líkamsræktarfólks. Hvort sem þú ert að fylgjast með fjölvi, skráir hitaeiningar eða gera tilraunir með föstu, þá lagar appið sig að venju þinni. Vertu stöðugur og taktu heilbrigðari ákvarðanir á hverjum degi.
📘 Calz er tilvalið fyrir:
• Notendur að leita að fullkomnum máltíðarskipuleggjandi
• Allir sem fylgja kaloríu- eða makrómataræði
• Þeir sem stjórna þyngdartapi eða vöðvaaukningu markmiðum
• Líkamsræktaráhugamenn fylgjast með næringu og æfingum
• Fólk sem vill áreiðanlega matardagbók og næringaraðstoðarmann
Vertu einbeittur og náðu heilsumarkmiðum þínum með Calz - allt-í-einn mælikvarði á fæðuinntöku, kaloríuteljara og vellíðunarþjálfara.