GOWOD - Mobilità e Stretching

Acquisti in-app
4,6
5920 recensioni
500.000+
Download
Classificazione dei contenuti
PEGI 3
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot

Informazioni su questa app

L’APP DI MOBILITÀ PIÙ AVANZATA PER LA PERFORMANCE SPORTIVA

Già scelta da 1,4 milioni di atleti

DAI UN SIGNIFICATO AL TUO MOVIMENTO

Testa gratuitamente la tua mobilità e flessibilità e scopri come queste influenzino la tua performance sportiva.

Accedi a protocolli di mobilità personalizzati progettati per ottimizzare i tuoi movimenti, ridurre lo stress, migliorare il recupero e aumentare la tua vitalità quotidiana.

MOBILITÀ PERSONALIZZATA PER TE ED IL TUO SPORT

Muoviti come nuovo in ogni attività grazie all’approccio multi-sport di GOWOD:
- Routine di mobilità e stretching studiate per il tuo sport, i tuoi punti deboli e per le tue esigenze specifiche.
- Oltre 50 sport, tra cui CrossFit®, Triathlon, Arrampicata, Ciclismo, MMA, Golf e molti altri.
- Niente più dubbi: sblocca nuove sensazioni e libera il tuo pieno potenziale grazie alle routine personalizzate.

PROGRESSI MISURABILI, RISULTATI REALI
- Effettua il test gratuito di mobilità per stabilire e comprendere il tuo livello di partenza.
- Monitora il tuo livello di mobilità per ogni sport che pratichi e confronta le tue statistiche.
- Osserva progressi mese dopo mese ed imposta obiettivi personali per muoverti sempre meglio.

PROTOCOLLI SPECIFICI PER OTTIMIZZARE IL TUO ALLENAMENTO

Allenati in modo più intelligente e recupera meglio con sessioni mirate di mobilità:
- ACTIVATE – Prepara il corpo alla attività e massimizza la performance.
- RECOVER – Riduci l’affaticamento muscolare e recupera più velocemente.
- DAILY FLOW – Migliora la tua mobilità settimana dopo settimana con protocolli semplici ed efficaci.

MIGLIORA LA TUA PERFORMANCE CON GOWOD

Smettila di fare cose a casaccio per muoverti meglio: GOWOD si adatta a te ed ai tuoi movimenti. Che tu voglia ottimizzare il tuo allenamento, migliorare gli schemi di motori o potenziare la tua performance in tutti gli sport che ami, GOWOD è lo strumento definitivo per muoverti come “nuovo”.

Prova GOWOD Premium GRATIS per 14 giorni e scopri l’impatto della mobilità sulla tua performance.

Termini di utilizzo: https://www.gowod.app/terms-of-use

Informativa sulla privacy: https://www.gowod.app/privacy-policy
Ultimo aggiornamento
22 apr 2025

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Attività dell'app, Informazioni e prestazioni dell'app e ID del dispositivo o altri ID
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 2 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,6
5800 recensioni
mattia torre
9 settembre 2024
Per me è un' app ottima e il prezzo è assolutamente competitivo, però ha alcuni difetti, tra cui: -non si può segnare un esercizio come "da non fare" o sostituire esercizi dei flussi consigliati con alternative che interessano gli stessi muscoli -se si riceve una chiamata o si lascia l'app in background per un attimo, la routine spesso viene persa e con essa il tempo trascorso Solvendo questi due problemi diventerebbe ancora migliore
2 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?
GOWOD
16 settembre 2024
Thank you for your constructive feedback, Mattia! if you have any other suggestions, please send them directly by e-mail: help@gowod.eu. Thank you
rogato alessandro
13 dicembre 2020
app utilissima per migliorare la mobilità del corpo e lavorare in modo personalizzato . ovviamente e' necessaria costanza e forza di volontà ma i risultati sono innegabili . consigliato a chi come me ama il crossfit ed e' legato come un tronco
18 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?
Un utente Google
6 luglio 2019
App molto interessante ma acquisterei la versione premium a non più di €1,00/mese. Perciò ho messo una stella. €8,00/mese mi sembrano eccessivi, considerando che comunque gli esercizi li devi fare da solo senza nessuna guida (solo dei video dimostrativi)
19 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?

Novità

Bug fixes and improvements