Mufaroo

აღმოაჩინეთ Mufaroo - თქვენი თანამგზავრი თქვენი ჯანმრთელობის დღისთვის.

Mufaroo უფრო მეტია, ვიდრე აპლიკაცია - ეს არის თქვენი ყოველდღიური თანამგზავრი უფრო აქტიური, ჯანმრთელი და ბედნიერი ცხოვრებისკენ. გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი ფიტნეს, იკვებოთ უფრო ჯანსაღად ან მეტი გონების ჩართვა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში - Mufaroo გთავაზობთ მორგებულ პროგრამებს, რომლებიც სრულყოფილად ერგება თქვენს ცხოვრების წესს.

ინდივიდუალური ქოუჩინგი - თქვენს გემოვნებაზე მორგებული

აირჩიეთ 3000-ზე მეტი შეთავაზებიდან ფიტნესისა და იოგას ვარჯიშებით, მოქნილობის ვარჯიშებით, გონების ვარჯიშებითა და კვების რჩევებით - აქ ნახავთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ. Mufaroo გთავაზობთ რაიმეს ყველასთვის, იქნება ეს დამწყები თუ ფიტნესის მოყვარული.

ჯანსაღი ჩვევები, რომლებიც მოგეწონებათ

ისწავლეთ როგორ ჩართოთ ჯანსაღი რუტინები თქვენს ცხოვრებაში და შეინარჩუნოთ ისინი გრძელვადიან პერსპექტივაში. ჩვენი ცოდნის პროგრამები და სტატიები გაჩვენებთ, თუ როგორ შეგიძლიათ განახორციელოთ მცირე ცვლილებები დიდი გავლენით. ნება მიეცით ჩვენს ექსპერტებს თან ახლდეთ, რათა მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს სტრესისა და ზეწოლის გარეშე.

ყოველკვირეული გაკვეთილები და გამოწვევები - თქვენი ნება ითვლის

იყავით მოტივირებული ჩვენი ყოველკვირეული ტრენინგებით, რომლებსაც უძღვებიან პროფესიონალები. აღმოაჩინეთ ახალი ვარჯიშები, იოგას ნაკადები და რეცეპტები ყოველ კვირას, რომლითაც ისიამოვნებთ თქვენი კეთილდღეობის გაუმჯობესებისას. კიდევ უფრო მეტი სტიმული? გამოიწვიეთ თქვენი კოლეგები და ერთად მიიღეთ მონაწილეობა საინტერესო გამოწვევებში.

კორპორატიული ღონისძიებები

მნიშვნელოვანია თუ არა გუნდური სულისკვეთება თქვენს კომპანიაში? სრულყოფილი! Mufaroo-სთან ერთად თქვენ ყოველთვის განახლდებით შეიტყვეთ ჯანმრთელობის ყველა მოვლენისა და სემინარის შესახებ ღონისძიების კალენდრის საშუალებით. ჩვენ ვქმნით მოტივირებულ კონტაქტებს თქვენს გუნდებს შორის და ერთად გადავლახავთ დაბრკოლებებს, სადაც არ უნდა იყოთ.

მოძრაობა გაადვილდა

თუ გსურთ წონაში დაკლება, კუნთების აშენება, თქვენი სხეულის ფორმა თუ უბრალოდ მორგება - Mufaroo-ს აქვს თქვენთვის სწორი გამოსავალი. ინდივიდუალური სასწავლო სესიებითა და ნაბიჯ-ნაბიჯ ვიდეოებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს საკუთარი ტემპით. თქვენი სავარჯიშო გეგმა დაგეხმარებათ შეამციროთ სტრესი, გაზარდოთ თქვენი გამძლეობა ან უბრალოდ დაისვენოთ.

გონებამახვილობა სხეულისა და გონებისთვის

დატოვეთ ყოველდღიური ცხოვრების სტრესი აუტოგენური ვარჯიშით, მედიტაციებით და ძილის პროგრამებით. დაისვენეთ და იპოვნეთ მეტი სიმშვიდე იოგას მარტივი ვარჯიშებით. Mufaroo გეხმარებათ იმუშაოთ უფრო კონცენტრირებულად და დაეუფლოთ დავალებებს ახალი ენერგიით.

კარგი გემო და ჯანსაღი კვება

აღმოაჩინეთ გემრიელი, ჯანსაღი რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი დიეტა გრძელვადიან პერსპექტივაში - არაფრის შეწირვის გარეშე. უბრალოდ მიუთითეთ თქვენი დიეტური პრეფერენციები და Mufaroo მოგაწვდით მორგებულ რეცეპტებს, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ცხოვრების წესს.

გაზომეთ პროგრესი - მოტივაცია გარანტირებულია

თვალი ადევნე შენს წარმატებებს! თვალყური ადევნეთ თქვენს ჯანმრთელობას აქტივობების, კონცენტრაციის ვარჯიშების ან თვითშესწავლის საშუალებით, თქვენი სმარტფონის ან ფიტნეს ტრეკერის საშუალებით. დააკავშირეთ Mufaroo Health Connect-თან, Fitbit-თან, Garmin-თან, Withings-თან ან Polar-თან თქვენი ფიტნესის მონაცემების სინქრონიზაციისთვის და კონკურენცია გაუწიეთ სხვა მომხმარებლებს.

ჯილდოები თქვენი ვალდებულებისთვის

ჯანმრთელობა ანაზღაურდება - Mufaroo-სთან ერთად თქვენ დაჯილდოვდებით ყოველი აქტივობისთვის. იშოვე ბრილიანტები სირბილით, ველოსიპედით, სწავლით ან მედიტაციით და გამოისყიდე ისინი საოცარი ჯილდოებისთვის! დარგეთ ხეები, გაათავისუფლეთ ზღვა პლასტმასის ნარჩენებისგან ან მიიღეთ ექსკლუზიური ფასდაკლებები - ეს ყველაფერი თქვენი ჯანმრთელობისადმი ერთგულებით.

მარტივი, უსაფრთხო და ინტუიციური

Mufaroo გაგიადვილებთ აპლიკაციის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ინტეგრირებას. დაიწყე დღესვე და გადადგი პირველი ნაბიჯი ჯანსაღი, ბედნიერი ცხოვრების წესისკენ! ჩამოტვირთეთ Mufaroo ახლა და გახდი საზოგადოების ნაწილი, რომელიც აერთიანებს ჯანმრთელობას, მოტივაციას და გართობას.

წესები და პირობები: https://www.mufaroo.com/general-conditions-of-use
მონაცემთა დაცვა: https://www.mufaroo.com/datenschutz