MAXXnation: Training Plans

აპლიკაáƒȘიიქ ჹიდა ჹესყიდვები
3,0
202 მიმოჼილვა
100 ათ.+
áƒ©áƒáƒ›áƒáƒąáƒ•áƒ˜áƒ áƒ—áƒ•áƒ”áƒ‘áƒ˜
ჹემáƒȘველობის რეიჱინგი
PEGI 3
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის ჹესაჼებ

გადადით áƒ™áƒáƒ›áƒ€áƒáƒ áƒąáƒ˜áƒĄ ზონიდან და ივარჯიჹეთ, როგორáƒȘ áƒžáƒ áƒáƒ€áƒ”áƒĄáƒ˜áƒáƒœáƒáƒšáƒ˜! ივარჯიჹეთ და მიაჩწიეთ áƒ—áƒ„áƒ•áƒ”áƒœáƒĄ წონასა და áƒ€áƒ˜áƒąáƒœáƒ”áƒĄ მიზნებს ნულოვანი აჩჭურვილობით, სპორჱდარბაზჹი ან საჼლის სპორჱდარბაზჹი! ჩვენ áƒ’áƒ•áƒáƒ„áƒ•áƒĄ ასობით საათის სასწავლო გეგმა და ათასზე მეჱი ვარჯიჹი - ყველაჀერი ერთ აპლიკაáƒȘიალი.
მოემზადეთ თჄვენი საოáƒȘნებო სჼეულის áƒ’áƒáƒ›áƒáƒ«áƒ”áƒ áƒŹáƒ•áƒ˜áƒĄáƒ—áƒ•áƒ˜áƒĄ áƒĄáƒáƒ”áƒ„áƒĄáƒžáƒ”áƒ áƒąáƒ ჱრენინგის გეგმებით და 24/7 წვდომით 5 გამოáƒȘდილ ჱრენერთან.

MAXXnation არიქ სავარჯიჹო აპლიკაáƒȘიების აჼალი განზომილება და რევოლუáƒȘია áƒ—áƒ„áƒ•áƒ”áƒœáƒĄ ვარჯიჹსა და მოჱივაáƒȘიაზე ჀიჄრლი. ჹეáƒȘვალეთ თჄვენი ვარჯიჹის გეგმა სჼვადასჼვა სირთულის დონეებით (მარჱივი, საჹუალო, მძიმე) და მიმართეთ თჄვენი სჼეულის კონკრეჱულ ნაწილებს. ჩვენი პერსონალური ჱრენინგის დამგეგმავის საჹუალებით თჄვენ აკონჱროლებთ! მიუჼედავად იმისა, გსურთ áƒ€áƒáƒ™áƒŁáƒĄáƒ˜áƒ áƒ”áƒ‘áƒ მუáƒȘელზე, áƒ€áƒ”áƒźáƒ”áƒ‘áƒ–áƒ”, ზურგზე, მკლავებზე, მკერდზე თუ მთელ სჼეულზე, ლეგიძლიათ აირჩიოთ áƒĄáƒ áƒŁáƒšáƒ§áƒáƒ€áƒ˜áƒšáƒ˜ ვარჯიჹი თჄვენი მიზნების მისაჩწევად.

სიაჼლე! ვარჯიჹობთ áƒ€áƒ”áƒźáƒ‘áƒŁáƒ áƒ—áƒšáƒ˜ და გსურთ კიდევ უკეთესი ჹედეგების მიჩწევა? ეს სპორჱული დისáƒȘიპლინა მოითჼოვს ყოვლისმომáƒȘველ განვითარებას - áƒ«áƒáƒšáƒáƒĄ, áƒ«áƒáƒšáƒáƒĄ და áƒ’áƒáƒ›áƒ«áƒšáƒ”áƒáƒ‘áƒáƒĄ. MAXXnation აპჹი იპოვით 2 სპეáƒȘიალურ პროგრამას:
- áƒ€áƒ”áƒźáƒ‘áƒŁáƒ áƒ—áƒ˜: áƒĄáƒ˜áƒ©áƒ„áƒáƒ áƒ” და ჼჱომა - სავარჯიჹო გეგმა, რომელიáƒȘ გაწვრთნით ქიჩჄარიქ გაზრდასა და ჼჱომაჹი.
- áƒ€áƒ”áƒźáƒ‘áƒŁáƒ áƒ—áƒ˜: აჼალი ძალა - ვარჯიჹის გეგმა, რომელიáƒȘ დაგეჼმარებათ გააუმჯობესოთ ნაჼჱომი, áƒĄáƒ˜áƒ©áƒ„áƒáƒ áƒ” და ძალა.
განვითარდით თითოეულ ამ áƒĄáƒ€áƒ”áƒ áƒáƒšáƒ˜, გააძლიერეთ თჄვენი კუნთები და მიაჩწიეთ ყველა მიზანს მოედანზე!

გამოáƒȘდილ მწვრთნელთან თანამჹრომლობით მომზადებული გეგმა გამოáƒȘდილი უნარებით:

- ერკო ჯუნი - MMA მებრძოლი, ბოდიბილდერი და პირადი მწვრთნელი
- მარჱინი - პირადი მწვრთნელი და áƒžáƒ áƒáƒ€áƒ”áƒĄáƒ˜áƒáƒœáƒáƒšáƒ˜ სპორჱსმენი
- áƒáƒšáƒ”áƒ„áƒĄáƒáƒœáƒ“áƒ áƒ” - áƒ€áƒŁáƒœáƒ„áƒȘიური ვარჯიჹი და áƒ«áƒáƒšáƒáƒĄáƒœáƒáƒ‘áƒ˜áƒĄ მწვრთნელი
- დობროსლავა - LVL 2 მწვრთნელი და áƒ«áƒáƒšáƒáƒĄáƒœáƒáƒ‘áƒ˜áƒĄ ჩემპიონი
- ნიკოლასი - áƒžáƒ áƒáƒ€áƒ”áƒĄáƒ˜áƒáƒœáƒáƒšáƒ˜ სპორჱსმენი და MMÂź ჩემპიონი

მოგწონთ კარგი ვარჯიჹი საჼლჹი, საჼლჹი თუ სპორჱდარბაზჹი? აჱარებთ ბევრად მეჱ დროს სპორჱდარბაზჹი, ვიდრე სადმე სჼვაგან? გსურთ კიდევ áƒŁáƒ€áƒ áƒ მეჱი ჱრენინგის გამოწვევები? MAXXnation აპი მჼოლოდ áƒ—áƒ„áƒ•áƒ”áƒœáƒ—áƒ•áƒ˜áƒĄáƒáƒ! áƒ©áƒ•áƒ”áƒœáƒĄ ჱრენერებს აჄვთ áƒ—áƒ„áƒ•áƒ”áƒœáƒ—áƒ•áƒ˜áƒĄ მორგებული ჱრენინგის გეგმები! ვარჯიჹი 15-60 წუთს მიიჩებს.

ჰანჱელები გაჄვთ თუ ჹჱანგა? მაგარია! აჩჭურვილობა არ გაჄვთ? დამჹვიდდი! ჱრენინგის გეგმების ინოვაáƒȘიური áƒ™áƒáƒ áƒ”áƒ„áƒąáƒ˜áƒ áƒ”áƒ‘áƒ საჹუალებას მოგáƒȘემთ დაჱოვოთ თჄვენი áƒ™áƒáƒ›áƒ€áƒáƒ áƒąáƒ˜áƒĄ ზონა და ივარჯიჹოთ MAXX-ზე, მიუჼედავად იმისა, თუ რა აჩჭურვილობა გაჄვთ!

MAXXnation აპი მოიáƒȘავს áƒ€áƒ˜áƒ–áƒ˜áƒ™áƒŁáƒ  ვარჯიჹებს, რომლებიáƒȘ áƒ€áƒáƒ™áƒŁáƒĄáƒ˜áƒ áƒ”áƒ‘áƒŁáƒšáƒ˜áƒ ძალაზე, დაჭიმულობაზე, მოჄნილობაზე, áƒĄáƒ˜áƒĄáƒŹáƒ áƒáƒ€áƒ”áƒ–áƒ”, კოორდინაáƒȘიაზე, ინჱერვალსა და გამძლეობაზე:
- რეზინა,
- სასწავლო Ⴠირები,
- ჯოჼი,
- სპორჱული დარბაზის ბურთი,
- თოკებზე ჼჱომა,
- ჰანჱელები,
- კეჱბელი,
- ყუთი,
- სჼვა მოწყობილობები

და აერთიანებს:
- გაჭიმვა და მობილურობა
- ჯვარედინი ვარჯიჹი
- áƒ‘áƒ áƒ«áƒáƒšáƒ˜áƒĄ სჱილები
- კალისთენიკა
- ბოდიბილდინგი და კუნთების გამაძლიერებელი.

დარჩით Ⴠორმალი, გააძლიერეთ და აჱონიზირეთ თჄვენი სჼეულის ყველა ნაწილი, იმუჹავეთ მუწუკებზე. მორგებული სავარჯიჹო პროგრამებისა და ადვილად ჹესასრულებელი რუჱინების წყალობით, რომლებიáƒȘ ლეჄმნილია როგორáƒȘ საჼლჹი, ისე სავარჯიჹო დარბაზჹი, თჄვენ ლეგიძლიათ მარჱივად მიაჩწიოთ áƒ€áƒ˜áƒąáƒœáƒ”áƒĄ მიზნებს, იჄნება ეს კაáƒȘი თუ Ⴤალი, დამწყები თუ áƒŁáƒ€áƒ áƒ მოწინავე.

საუკეთესო ჹედეგისთვის MAXXnation აპლიკაáƒȘია ასევე ჹეიáƒȘავს ჰიდრაჱაáƒȘიიქ თვალყურს და სჼეულის გარჹემოწერილობის გაზომვას.

მიიჩეთ გამოწვევა. ჹეუერთდით MAXXnation-ს. უკეთ ივარჯიჹეთ ერთად!
განაჼლდა:
13 აგვ. 2024

მონაáƒȘემთა áƒŁáƒĄáƒáƒ€áƒ áƒ—áƒźáƒáƒ”áƒ‘áƒ

áƒŁáƒĄáƒáƒ€áƒ áƒ—áƒźáƒáƒ”áƒ‘áƒ იწყება დეველოპერების მიერ თჄვენი მონაáƒȘემების ჹეგროვებისა და გაზიარების წესების გაáƒȘნობით. მონაáƒȘემთა კონჀიდენáƒȘიალურობისა და áƒŁáƒĄáƒáƒ€áƒ áƒ—áƒźáƒáƒ”áƒ‘áƒ˜áƒĄ áƒžáƒ áƒáƒ„áƒąáƒ˜áƒ™áƒ”áƒ‘áƒ˜ ლეიძლება განსჼვავდებოდეს თჄვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიჼედვით. ეს ინჀორმაáƒȘია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და ლეიძლება დროთა განმავლობაჹი განაჼლდეს.
ეს აპი ლეიძლება მონაáƒȘემთა ამ ჱიპებს აზიარებდეს მესამე მჼარეებთან
პერსონალური ინჀორმაáƒȘია, აპების ინჀორმაáƒȘია და áƒ”áƒ€áƒ”áƒ„áƒąáƒŁáƒ áƒáƒ‘áƒ და მოწყობილობა ან სჼვა áƒ˜áƒ“áƒ”áƒœáƒąáƒ˜áƒ€áƒ˜áƒ™áƒáƒąáƒáƒ áƒ”áƒ‘áƒ˜
ეს აპი ლეიძლება მონაáƒȘემთა ამ ჱიპებს აგროვებდეს
მდებარეობა, პერსონალური ინჀორმაáƒȘია და 2 სჼვა
მონაáƒȘემები áƒ“áƒáƒšáƒ˜áƒ€áƒ áƒŁáƒšáƒ˜áƒ ჱრანზიჱის პროáƒȘესჹი
თჄვენ ლეგიძლიათ მოითჼოვოთ მონაáƒȘემების წაჹლა

áƒšáƒ”áƒ€áƒáƒĄáƒ”áƒ‘áƒ”áƒ‘áƒ˜ და მიმოჼილვები

3,0
198 მიმოჼილვა

სიაჼლე

Join experienced trainers with tested skills! Try unique & systemized training plans.

In this update we made some interface changes.