მენსტრუალური კალენდარი

გსურთ აკონტროლოთ თქვენი მენსტრუალური ციკლი? არ გაიხედოთ, ვიდრე Period Tracker აპი! ეს ადვილად გამოსაყენებელი აპლიკაცია გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ მენსტრუაციის დაწყებისა და დასრულების თარიღებს, ოვულაციის დღეებს, ნაყოფიერ დღეებს და უსაფრთხო დღეებს. ის ასევე იძლევა ზუსტ პროგნოზს თქვენი შემდეგი მენსტრუაციისა და ოვულაციის თარიღის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი ცხოვრება შესაბამისად.

ძირითადი მახასიათებლები:

ციკლის ტრეკერი და პერიოდის ტრეკერი
ოვულაციის პროგნოზი
უნიკალური პერიოდის ტრეკერის დღიური დიზაინი
რეგულირებადი პერსონალური პერიოდის ხანგრძლივობა, ციკლის ხანგრძლივობა და ოვულაცია არარეგულარული პერიოდებისთვის
ორსულობის რეჟიმი
სიმპტომების თვალყურის დევნება
შეტყობინებები პერიოდის, ნაყოფიერების და ოვულაციის შესახებ
წონის და ტემპერატურის დიაგრამები
აქ მოცემულია Period Tracker აპლიკაციის გამოყენების მხოლოდ რამდენიმე უპირატესობა:

იყავით მზად თქვენი პერიოდისთვის. Period Tracker აპს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს თქვენი შემდეგი პერიოდის თარიღი, ასე რომ თქვენ ყოველთვის მზად იყოთ. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ თქვენ გაქვთ არარეგულარული მენსტრუაცია.
იცოდე შენი ნაყოფიერი და უსაფრთხო დღეები. თუ ცდილობთ დაორსულდეთ ან თავიდან აიცილოთ ორსულობა, აპი Period Tracker დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ნაყოფიერ და უსაფრთხო დღეებს. ეს ინფორმაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი სექსუალური აქტივობის შესაბამისად დასაგეგმად.
განსაზღვრეთ შაბლონები თქვენს ციკლში. დროთა განმავლობაში, Period Tracker აპი დაგეხმარებათ ამოიცნოთ თქვენი ციკლის შაბლონები, როგორიცაა თქვენი ლუტეალური ფაზის ხანგრძლივობა ან სიმპტომები, რომლებსაც განიცდით მენსტრუაციამდე. ეს ინფორმაცია შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის მართვისთვის.
მიიღეთ პერსონალიზებული შეხედულებები. Period Tracker აპი გთავაზობთ პერსონალიზებულ ინფორმაციას თქვენი მენსტრუალური ციკლის შესახებ, როგორიცაა თქვენი ციკლის საშუალო ხანგრძლივობა და პერიოდის ხანგრძლივობა. ეს ინფორმაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს ციკლში ცვლილებების თვალყურის დევნებისთვის და პოტენციური პრობლემების იდენტიფიცირებისთვის.
როგორ გამოვიყენოთ Period Tracker აპი:

Period Tracker აპის გამოყენება მარტივია. უბრალოდ ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია Google Play-დან. როდესაც დაიწყებთ, მოგეთხოვებათ შეიყვანოთ ძირითადი ინფორმაცია თქვენი მენსტრუალური ციკლის შესახებ, როგორიცაა თქვენი ბოლო პერიოდის თარიღი და ტიპიური ციკლის ხანგრძლივობა.

მას შემდეგ რაც შეიყვანთ თქვენს ინფორმაციას, Period Tracker აპი დაიწყებს თქვენი ციკლის თვალყურის დევნებას და თქვენი შემდეგი მენსტრუაციისა და ოვულაციის თარიღის პროგნოზირებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი სიმპტომები, წონა და ტემპერატურა აპში.

Period Tracker აპი არის ღირებული ინსტრუმენტი ნებისმიერი ქალისთვის, რომელსაც სურს მენსტრუალური ციკლის კონტროლი. მისი გამოყენება მარტივია, უზრუნველყოფს ზუსტ პროგნოზებს და გთავაზობთ პერსონალიზებულ შეხედულებებს. ჩამოტვირთეთ Period Tracker აპი დღეს და დაიწყეთ თქვენი ციკლის თვალყურის დევნება!