goStellr

Gostellr აპი არის თქვენი კერა პერსონალიზებული სასწავლო პროგრამებისთვის, მაკროზე დაფუძნებული კვების ქოუჩინგი, პროგრესის თვალყურის დევნება და ჩვევების ანგარიშვალდებულება - ეს ყველაფერი მორგებულია თქვენს მიზნებზე და მიწოდებულია მარტივი, ძლიერი პლატფორმის საშუალებით.

აპის შიგნით თქვენ მიიღებთ წვდომას:

- თქვენი პირადი ვარჯიშის გეგმა
- მაკრო მიზნები და კვების მითითებები
-ყოველკვირეული შემოწმებები და ჩვევების თვალყურის დევნება
- შეტყობინებები თქვენს მწვრთნელს მხარდაჭერისთვის
- ჯგუფური გამოწვევები მოტივაციის შესანარჩუნებლად
- კერძო საზოგადოების სამწვრთნელო ჯგუფები სხვა კლიენტებთან დასაკავშირებლად

მიუხედავად იმისა, აყალიბებთ თქვენს ფიზიკურ მდგომარეობას თუ აუმჯობესებთ თქვენს რუტინას, Gostellr გაძლევთ ინსტრუმენტებსა და სტრუქტურას, რომელიც გჭირდებათ თანმიმდევრული და წარმატების მისაღწევად.

GOSTELLR-ის მახასიათებლები:

- წვდომა სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- მიჰყევით სავარჯიშოსა და ვარჯიშის ვიდეოებს
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას და გააკეთეთ უკეთესი საკვების არჩევანი
- დაიცავით თქვენი ყოველდღიური ჩვევები
- დააყენეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მოიპოვეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნები ახალი პირადი საუკეთესოების მისაღწევად და ჩვევების ზოლის შესანარჩუნებლად
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- დაუკავშირდით სხვა ტარებად მოწყობილობებსა და აპებს, როგორიცაა Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!