Shapy: Personal Fitness App

მოემზადეთ თქვენი სხეულის ჩამოსაყალიბებლად და მიაღწიეთ ფიტნეს მიზნებს Shapy-ით - საუკეთესო სავარჯიშო აპით ქალებისთვის. პერსონალური ვარჯიშის პროგრამებზე, დიეტის გეგმებზე და პერსონალურ ტრენერზე შეუზღუდავი წვდომით, თქვენ გექნებათ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ოცნების სხეულის მისაღწევად. HIIT-დან კარდიო ვარჯიშამდე, სიძლიერედან წონის დაკლებამდე, არის რაღაც ფიტნესის ყველა დონისთვის. ჩვენი ვარჯიშის ტრეკერით შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს და ნახოთ შედეგები რეალურ დროში, 24/7. შეუერთდით სასწავლო ჯგუფებს, ივარჯიშეთ მეგობრებთან ერთად და მიიღეთ მხარდაჭერა და მოტივაცია სხვა წევრებისგან. დაემშვიდობეთ ზოგად დიეტებს და მიესალმეთ პერსონალური კვების გეგმას, რომელიც შექმნილია მხოლოდ თქვენთვის. ნაბიჯ-ნაბიჯ სავარჯიშო ვიდეოებითა და რჩევებით, უმოკლეს დროში გახდებით ფორმაში. დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა Shapy-თან დღეს და შეცვალეთ თქვენი სხეული, ერთი ვარჯიშით.

აპლიკაცია მოიცავს მრავალ პრემიუმ სავარჯიშო პროგრამას, როგორიცაა HIIT ვარჯიშები, კარდიო, ძალა, გამძლეობა, ასევე წონის დაკლება!
არის რაღაც დამწყებთათვის და მოწინავე ვარჯიშის მოყვარულთათვის! ქალბატონებს შეუძლიათ ისიამოვნონ ჩვენი სპეციალური ვარჯიშებით ქალებისთვის, რომლებიც მიზნად ისახავს მუცლის კუნთებს, ფეხებს, ზურგს, უკანალს და სხვა.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი პირადი ჯანმრთელობის მიზანი, ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ მის მიღწევაში ჯანსაღი კვებისა და ვარჯიშის გეგმის შექმნით. ზედმეტი წონა? დაკარგე! დაწვა ცხიმი, გააძლიერე და შეინარჩუნე ჯანსაღი ცხოვრების წესი. სცადეთ ჩვენი 7 წუთიანი ვარჯიში, მუცლის კუნთების ვარჯიში, დუნდულოების ვარჯიში თქვენი ნადავლის გასაზრდელად, ექვსი პაკეტი 30 დღეში და სხვა. ვინ თქვა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ პლაჟის სხეული მოთხოვნით!

პრემიუმ წევრობა გაძლევთ წვდომას აპის ყველა მახასიათებელზე. ათასობით კმაყოფილმა მომხმარებელმა დატოვა მიმოხილვები, რომლებიც ადასტურებს Shapy-ის ხარისხს. აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ ისარგებლოთ ფიტნესისა და დიეტის სპეციალისტების გამოცდილებით სპორტდარბაზში სიარულის, სიმძიმეების აწევის ან ტრენერის გადახდის გარეშე.

აირჩიეთ სავარჯიშოების და ვარჯიშის გეგმებიდან, რომლებიც განსხვავდება სიგრძით და ინტენსივობით. ატონიზირეთ და გამოძერწეთ თქვენი ბირთვი, შეასრულეთ მუცლის ვარჯიში, ისწავლეთ პუშ-აპების გაკეთება და სცადეთ დაქუცმაცება! თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე სპეციალური აღჭურვილობა, მხოლოდ თქვენი სხეული და გონება! შექმენით გამძლეობა და მოქნილობა ჩვენი კვლევებზე დაფუძნებული ვარჯიშის რუტინებით.

არ გამოტოვოთ ჩვენი კარგად დაბალანსებული კვების გეგმები! შეგიძლიათ მიიღოთ კვების რეკომენდაციები თქვენი დიეტური შეზღუდვების, ჩვევებისა და საჭიროებების მიხედვით. ჩვენ თქვენთან ვიქნებით ყოველ ნაბიჯზე. დაიწყეთ ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მოგზაურობა ჩვენთან ერთად!

გრძნობთ გამოწვევას? არ ინერვიულოთ, Shapy ყოველდღიურად გამოგიგზავნით მოტივირებულ შეტყობინებებს და შეხსენებებს, რათა გაგიწიოთ ვარჯიშის გაგრძელება და თქვენი დიეტის დაცვა. თქვით ჩემთან ერთად: "მე ვაპირებ ვიმუშაო ჩემს ფიტნესზე!"

ცვლილებების დასანახად საჭიროა მხოლოდ 4 კვირიანი თანმიმდევრული ვარჯიში. შემდეგ, თქვენ გექნებათ უვადო ფიტნეს გამოწერა. დაივიწყეთ წონის დაკლების სხვა აპლიკაციები, ჩამოტვირთეთ ჩვენი Shapy აპი ახლა, ივარჯიშეთ სახლში და გამოავლინეთ თქვენი სრული პოტენციალი!