Осы қолданбадағы арнайы дайындалған жаттығулар арқылы іштегі майды жылдам және ТЕГІН азайтыңыз және жағыңыз. Қысқа және тиімді 8 минуттық abs шақыруын біздің фитнес мамандарымыз ғылыми түрде таңдайды. Үйде немесе қалаған жерде сіз бұл жаттығуларды оңай жасай аласыз.
Іштің майы жүрек-қан тамырлары, метаболикалық немесе тіпті қатерлі ісік аурулары сияқты әртүрлі денсаулық проблемаларын тудырады. Сондай-ақ іштің майлы мүшелерінің тереңдігі одан да нашар. Сондықтан жасауға оңай және жабдықсыз жаттығулардың көмегімен майды азайтыңыз және салмақ жоғалтыңыз. Денеңізді сау ұстаңыз және бірнеше апта ішінде керемет тегіс асқазан жасаңыз.
Осы аб-жаттығу қолданбасы арқылы махаббат тұтқаларынан арылыңыз. Осы жаттығулардың көмегімен іштегі майды кетіріңіз. Ерлер немесе әйелдер бұл тегін күнделікті жаттығуларды оңай орындай алады және 30 күн ішінде тегіс асқазанға ие болады. Жаттығулар жабдықты қажет етпейді. Осы әртүрлі жаттығулармен асқазанның салмағын оңай алып тастаңыз немесе азайтыңыз. Сіздің идеалды салмақ жоғалтуды мақсат етіп, оны қадағалаңыз. Жеке жоспарыңызды жасаңыз және оны ұстаныңыз. Бұл аб, негізгі жаттығуларды іштің майын жоғалтуға бейімдеуге болады. Егер сіз осы қолданбаның жаттығуларын жасасаңыз, висцеральды майды жоғалту сіз үшін алыс мақсат емес.
Неліктен «Ішін майын жоғалту жаттығулары - майды азайту және тез жағу» қолданбасын жүктеп алыңыз?
- Үйде майды жағуға арналған экстремалды жаттығулар арқылы іштегі майды кетіріңіз
- Ішті кесу мақсатына жету
- 3 қиындық деңгейіндегі абс жаттығулары
- Тегіс қарын алыңыз
- Майды азайтыңыз және жағыңыз
- Салмақ жоғалту, калорияларды бақылаңыз
- Іштің майын жоғалтудың ең жылдам әдісін біліңіз
- Іштің майлы диетасын оқып, қолданыңыз
- Ерлер мен әйелдерге арналған жаттығулар
- Қарынға арналған жаттығулар арқылы мақсатыңызға жетіңіз
Егер сіздің мақсатыңыз асқазанды кесу және жалпақ іш болса, кез келген басқа әдістерді қолдануды тоқтатыңыз және осы «Іштің майын жоғалту жаттығулары - үйдегі майды азайту және жағу» қолданбасын қазір тегін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 24 нау.