Meditopia Yoga: Stretching

Meditopia Yoga айқын ниетпен дүниеге келген: йога сабақтарын қолжетімді және мұқият ету. Сондай-ақ біз Meditopia, психикалық денсаулыққа арналған №1 қолданбаны жасаушылар болғандықтан, біз зейін мен йога күштерін ұшатын түстермен біріктірдік.

Біз әйгілі «мен уақытының» жақтаушыларымыз. Біз осы мыңжылдық тәжірибе арқылы денеңізге көбірек қуат пен тепе-теңдік беру үшін келдік.

Тегін жүктеп алыңыз және жаңадан бастаушыларға және одан да жоғары деңгейге арналған йога кітапханасын зерттеңіз! Бізде күштірек болу, денеңізді жақсы сезіну, икемділігіңізді арттыру және стресс пен алаңдаушылықты азайту үшін жаттығулар бар, бізде сізге арналған жаттығулар бар!

Сізде тек 10 минут бар ма? Біз онымен жұмыс істей аламыз. Біздің жаттығулар кестеңізге сәйкес келу үшін 10-30 минутқа созылады, керісінше емес.

Барлық тәжірибешілерге арналған жоғары сапалы бейнелер
Сіз денеңіздің жоғарғы бөлігіне назар аударғыңыз келе ме? Немесе толық дене жаттығулары болуы мүмкін бе? Сіздің деңгейіңізге немесе күннің көңіл-күйіне сәйкес жаттығудың қарқындылығын таңдаңыз.

Дайын болған кезде көбірек күшті ағындар
Жаңадан бастаушыларға арналған йога тәжірибесін ілгерілету уақыты келді деп ойласаңыз, ұзағырақ және күштірек бейне жаттығуларын таңдауға болады. Тәжірибеңізде өз ырғағыңызда ілгерілеу.

Сіздің тәжірибеңіз, сіздің мақсаттарыңыз
Икемділігіңізді арттырыңыз, күш-қуатыңызды арттырыңыз, қалыпыңызды жақсартыңыз, таңертеңгілік көңіл-күйіңізді көтеріңіз, жылдам созылу үзілістерін жасаңыз, жақсы ұйықтаңыз ... Бұл сізге байланысты!

Сіздің тіліңізде йога
Біз сіздің тәжірибеңізді түсінуге емес, ләззат алуға көңіл бөлуіңізді қалаймыз. Екі тілде қол жетімді (толығырақ жақын арада жарияланады)

Йога және медитация мамандары басқарады
Оны 360° хабардар болу тәжірибесі деп атаймыз. Жоғары дене және психикалық нәтижелер үшін екі тәжірибені біріктіру үшін йога және медитация сарапшыларының тәжірибесіне сенетін жерде.

Оны жүктеп алып, жоғары сапалы йога бейнелеріне, зейін мазмұнына, тыныс алу жаттығуларына және т.б. шектеусіз қол жеткізіңіз.

Namaste!

https://meditopiayoga.com/terms