CalShare: Food Calorie Tracker

Өзіңізді жалғыз сезінбестен фитнес және диета мақсаттарыңыздың шыңында болғыңыз келе ме? CalShare көмегімен сіз кәдімгі калория трекерінен көбірек аласыз — сіз өзіңіз сияқты адамдардың өсіп келе жатқан қауымдастығын аласыз.

Сіз кесіп жатсаңыз да, көбейтсеңіз де, ұстасаңыз да немесе жай ғана мұқият тамақтансаңыз да, CalShare тағамдарыңызды тіркеуге және басқалармен байланысуға көмектеседі.

Негізгі ерекшеліктері:

🍎 Калорияны оңай бақылау
• Тамақтарды, жеңіл тағамдарды және сусындарды еш қиындықсыз жазып алыңыз
• Макростар мен қоректік заттар бар үлкен азық-түлік базасы
• Жылдам енгізуге арналған штрих-код сканері
• Сүйікті тағамдарыңызды жасаңыз және сақтаңыз

📸 Әлеуметтік тағамдық жем
• Басқалардың не жеп жатқанын және оны қалай тіркеуге алғанын қараңыз
• Өз тамақтарыңызды жариялаңыз және кері байланыс алыңыз
• Ұнату, пікір қалдыру және басқалардан шабыттану
• Фитнес мақсаттары ұқсас пайдаланушыларды бақылаңыз

🔥 Мотивацияны бірге сақтаңыз
• Күнделікті және апталық сынақтарға қосылыңыз
• Жолақтар мен кезеңдерге арналған төсбелгілерді алыңыз
• Прогрессіңізді бөлісіңіз және жеңістеріңізді атап өтіңіз
• Трендтік тағамдар мен үздік үлескерлерді зерттеңіз

📊 Маңызды түсініктер
• Калорияларыңызды және макростарды визуализациялаңыз
• Салмақ жоғалту, күтім жасау немесе бұлшықетті көбейту үшін мақсаттар қойыңыз
• Уақыт өте келе үлгерімді бақылаңыз

🧠 Әрбір диетаға арналған
• Кето, вегетариандық, үзіліссіз ораза ұстау және т.б.
• Арнаулы тағамдарды қосыңыз және бөлік өлшемдерін реттеңіз
• Әлеуметтік арнаны диета немесе мақсат бойынша сүзіңіз

Сіз жаңадан бастайсыз ба немесе тәжірибелі калория есептегіші болсаңыз да, CalShare оны көңілді, қолдау көрсетеді және жалғастыруды жеңілдетеді. Бұл трекер емес — бұл саяхатыңызды бөлісуге, жаңа тағамдарды табуға және сол жолда басқалармен байланысуға арналған орын.