Ankle Sprain Rehab & Recovery

Төбенің тартылуы немесе жарақаттануы мүмкін бе? Белсенді өмір салтыңызды бұзатын білек жарақаттары жиі кездеседі ме? Біздің Fitivity қолданбасы тобық жарақатынан айыққан немесе болашақ жарақаттардың алдын алуды қалайтын кез келген адам үшін өте қолайлы.

Негізгі мүмкіндіктер
Жеке қалпына келтіру бағдарламалары: қауіпсіз және тиімді емдеу процесін қамтамасыз ететін арнайы қалпына келтіру қажеттіліктеріне сәйкес бейімделген оңалту жаттығулары.

Сарапшы нұсқаулығы: Әрбір жаттығу бойынша қадамдық нұсқаулықты ұсынатын жеке сандық жаттықтырушыдан жоғары сапалы, жекелендірілген аудио коучинг кітапханасына қол жеткізіңіз.

Алдын алу жаттығулары: Қалпына келтіру жаттығуларынан басқа, қолданба болашақ буындардың созылу қаупін азайтып, тобықтарды нығайтуға арналған жаттығуларды ұсынады.

Жаттығулардың икемді кестелері: үйде немесе жолда болсаңыз да, тобық буындарын қалпына келтіру және қалпына келтіру сіздің өмір салтыңызға бейімделіп, кез келген уақытта, кез келген жерде жаттығуға мүмкіндік береді.

Офлайн қолжетімділік: Интернетке қосылмаған болсаңыз да, оңалтуды жеңілдететін жаттығуларды офлайн режимінде пайдалану үшін жүктеп алыңыз.

Сіз спортшы болсаңыз да, қарапайым жаттығушы болсаңыз да немесе тобық буынының созылуын қалпына келтіргіңіз келетін адам болсаңыз да, Fitivity қауіпсіз және тиімді қалпына келтіру үшін қажетті құралдар мен қолдауды қамтамасыз етеді. Сіз тек жарақатты емдеп жатқан жоқсыз; сіз болашақ үшін күшті, икемді тобықтарды жасап жатырсыз.

Құпиялық саясаты және пайдалану шарттары: https://www.loyal.app/privacy-policy