BMI Calculator - Ideal Weight

BMI калькуляторы - салмақ жоғалту және BMR калькуляторы - бұл пайдаланушыға дене салмағының индексі мен BMR индексін бір қолданбада есептеуге мүмкіндік беретін қолданба. Ол жасымен бірге пайдаланушы ұсынған салмақ пен биіктікке негізделген дәл өлшеуді қамтамасыз етеді.

BMI - Дене салмағының индексі (BMI) сіздің салмағыңыз бен бойыңыздың негізінде денеңіздің майын есептейді.

BMR - Базальды метаболизм жылдамдығы - бұл сіздің денеңіз толық тыныштықта, жаттығусыз кезде қажет калория саны.

НЕГІЗГІ МҮМКІНДІКТЕР:
• Императорлық және метрикалық өлшем бірліктеріне қолдау көрсетіледі.
• Кез келген уақытта бақылау үшін BMI және BMR тарихын жазып алыңыз.
• Тарих деректерін BMI немесе BMR индексімен бірге жасы, салмағы және бойымен хронологиялық тәртіпте сақтаңыз.
• Салмақ қосқыңыз немесе жоғалтқыңыз келсе, салмақ жоғалту бағдарламасына арналған тамаша қолданба.
• 7 және одан жоғары жастағыларға арналған BMI өлшеуін қолдау.
• BMR есептеуі Миффлин мен Сент Джеор, сондай-ақ Харрис-Бенедикт теңдеуіне негізделген.
• BMR калькуляторы бір күнде тұтынуға қажетті калорияларды есептейді.
• Есептеу үшін интернет байланысы қажет емес.
• Пайдалану тегін.

ПАЙДАЛАНУ:
• BMI калькуляторы
• Стандартты BMI калькуляторы
• BMR калькуляторы
• Фитнес трекер және салмақ жоғалту бағдарламасы