Yoga Happy with Hannah Barrett

Yoga Happy ដោយ Hannah Barrett

កម្មវិធីយោគៈ និងសុខភាពលំដាប់កំពូលជាមួយនឹងថ្នាក់តាមតម្រូវការ 500+ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក - គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។

មិនថាអ្នកថ្មីថ្មោងចំពោះយូហ្គា ឬស៊ីជម្រៅក្នុងការអនុវត្តរបស់អ្នកទេ យូហ្គា រីករាយនឹងជួបអ្នកនៅកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ បង្កើតភាពរឹងមាំ ភាពបត់បែន និងស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយនឹងយូហ្គាដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញ លំហាត់ដកដង្ហើម ពីឡាត សមាធិ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីដែលបានរចនាយ៉ាងស្រស់ស្អាតមួយ។

ហេតុអ្វីបានជា Yoga រីករាយ?
- ថ្នាក់ 500+ ពី 5 ទៅ 75 នាទី។
- ស៊េរីដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញនៅគ្រប់កម្រិត
- មាតិកាថ្មីរៀងរាល់ខែ
- សហគមន៍សកលដែលគាំទ្រ
- រចនាសម្រាប់ជីវិតពិតគ្មានសម្ពាធ

រុករកថ្នាក់ និងបញ្ហាប្រឈមនៅលើ៖
- យូហ្គា (ចាប់ផ្តើមរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់, វីនីយ៉ាសាថាមវន្ត, ម៉ាន់ដាឡា, ស្តារ, ហាថានិងច្រើនទៀត)
- ការដកដង្ហើម
- សមាធិ
- ការព្យាបាលសំឡេង
- ពីឡាត
- ជំនួយដំណាក់កាលជីវិត (មុនពេលសម្រាល, ក្រោយសម្រាល, អស់រដូវ និងលើសពីនេះ)

ចូលរួមជាមួយការប្រកួតប្រជែង និងការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាជាង 60 អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ៖
- យូហ្គាឆ្នាំរីករាយ - បង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- កំណត់ការគេងជ្រៅឡើងវិញ - សម្រាក និងចិញ្ចឹមប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
- ពង្រឹងការអស់រដូវ - កម្លាំង ការគាំទ្រ និងភាពធន់
- អំណាចនៃ Mandala - តុល្យភាព ការច្នៃប្រឌិត និងការពង្រីក

អ្វី​ដែល​អ្នក​នឹង​ស្រឡាញ់​:
- តាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងប្រតិទិនយូហ្គារបស់អ្នក & កម្រិត
- រក្សាទុកចំណូលចិត្តសម្រាប់ការចូលប្រើរហ័ស
- ទាញយកថ្នាក់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្រៅបណ្តាញ
- អនុវត្តលើឧបករណ៍ណាមួយ (ទូរស័ព្ទ ថេប្លេត ទូរទស្សន៍ ឬកុំព្យូទ័រលើតុ)
- សម្រង់ថាមពលវិជ្ជមានប្រចាំថ្ងៃដើម្បីលើកកំពស់ថ្ងៃរបស់អ្នក។
- Yoga Happy Glimmers មើលផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើឱ្យយូហ្គាជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។
- សួរសំណួរ និងភ្ជាប់នៅក្នុងសហគមន៍ក្នុងកម្មវិធីរបស់យើង។

សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃថ្ងៃនេះ។ បោះបង់នៅពេលណាក៏បាន។

------------

ទទួលបានការគាំទ្រឆ្លើយតបនៅ hello@hannahbarrettyoga.com ហើយសាកល្បងវាជាមួយនឹងការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ។ បោះបង់នៅពេលណាក៏បាន។ សូមមើលលក្ខខណ្ឌ (https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1) និងគោលការណ៍ឯកជនភាព (https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNview) សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម