Molecular Habits Tracker

ទម្លាប់​ម៉ូលេគុល៖ បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ​ចុងក្រោយ

ការកសាងទម្លាប់ថ្មីមិនគួរលើសលប់ទេ វាគួរតែជាចេតនា ផ្តោតអារម្មណ៍ និងសម្របតាមជីវិតរបស់អ្នក។ នោះជាអ្វីដែល Molecular Habits ផ្តល់ជូន។ យើងទៅហួសពីកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ប្រពៃណី ដោយជួយអ្នកបណ្ដុះទម្លាប់ដែលមានសារៈសំខាន់តាមរយៈការធ្វើផែនការ ការវាយតម្លៃ និងការរួមបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក។
មិនដូចកម្មវិធីផ្សេងទៀតដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានកិច្ចការ និងការជូនដំណឹងមិនចេះចប់ទេ Molecular Habits ផ្តោតលើអ្វីដែលពិតជាដំណើរការ៖ ការយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលទម្លាប់មានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក ជំរុញឱ្យមានការទទួលខុសត្រូវ និងការត្បាញវាតាមធម្មជាតិក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍ពិសេសរបស់យើង អ្នកនឹងឈប់ដេញតាមនិន្នាការ ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតទម្លាប់ដែលស្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក។
មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើការលើទម្លាប់ហាត់ប្រាណ បង្កើនផលិតភាព ឬរៀនជំនាញថ្មីទេ Molecular Habits ផ្តល់នូវរចនាសម្ព័ន្ធដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជោគជ័យ។ ទម្លាប់មួយជំហាន មួយថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ។

តើទម្លាប់ម៉ូលេគុលដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
1. វាយតម្លៃទម្លាប់របស់អ្នកជាមុនសិន។ មុនពេលមុជទឹក សូមធ្វើតេស្តរហ័សដើម្បីកំណត់ថាតើទម្លាប់ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់អ្នកឬអត់។ នេះធានាថាអ្នកវិនិយោគពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកក្នុងអ្វីមួយដែលមានអត្ថន័យ ជាជាងភាពទាន់សម័យ ឬភាពជ្រុលនិយម។
2. ប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះដំណើរការ។ បញ្ឆេះភាពរំភើបដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីចាប់ផ្តើមទម្លាប់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អ។ ផ្តល់ថាមពលដល់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នកជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
3. ផ្តោតលើទម្លាប់មួយក្នុងពេលតែមួយ។ ជៀសវាងការហត់នឿយនៃការលេងបាល់បញ្ចូលទីច្រើនពេក។ ជាមួយនឹង Molecular Habits អ្នកផ្តោតលើការធ្វើជាម្ចាស់ទម្លាប់មួយ មុនពេលបន្តទៅបន្ទាប់ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង។
4. ការរួមបញ្ចូលដោយគ្មានថ្នេរ។ បំភ្លេចការជូនដំណឹងដែលរំខាន និងកាលវិភាគតឹងរ៉ឹង។ យើងណែនាំអ្នកក្នុងការបញ្ចូលទម្លាប់របស់អ្នកទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ
● ឧបករណ៍វាយតម្លៃទម្លាប់
កំណត់តម្លៃផ្ទាល់ខ្លួននៃទំលាប់ណាមួយ មុននឹងធ្វើវា ធានាថាអ្នកផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់។
● Habit Commitment Life Hack
ស្វែងយល់ពីកម្រិតពិតនៃការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកប្តេជ្ញាបង្កើតទម្លាប់ថ្មី។ ចូលទៅក្នុងថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នក ដើម្បីបន្តជំរុញ និងបំផុសគំនិតក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកអនាគតដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
● ទស្សនវិជ្ជាទម្លាប់មួយពេល
ផ្តោតលើការកសាងទម្លាប់ថ្មីមួយនៅពេលមួយ បំបាត់ភាពលើសលប់ និងបង្កើនអត្រាជោគជ័យ។
● គ្មានការជូនដំណឹងអំពីការជំរុញ
ជំនួសឱ្យការរំលឹកដែលរំខាន កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូលទម្លាប់ធម្មជាតិទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក។
● ស្អាត ការរចនាវិចារណញាណ
ចំណុចប្រទាក់រលោង និងតិចតួចធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់កម្មវិធីសាមញ្ញ និងគ្មានការរំខាន។

ហេតុអ្វីបានជាទម្លាប់ម៉ូលេគុល?
មិនដូចកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ផ្សេងទៀតទេ Molecular Habits ផ្តោតលើចេតនា និងនិរន្តរភាព។ តាមរយៈការផ្តោតអារម្មណ៍លើទម្លាប់មួយ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយគិតគូរ អ្នកនឹងជៀសផុតពីភាពធុញទ្រាន់ និងបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។
កុំគ្រាន់តែតាមដានទម្លាប់ - បង្កើតវា។ ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកថ្ងៃនេះជាមួយ Molecular Habits។ ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកអ្នកកាន់តែប្រសើរ!

https://molecularhabits.pro/privacy_policy