Salad Recipes

សាឡាដគឺជាមុខម្ហូបមួយដែលមានលាយគ្រឿងផ្សំតូចៗជាធម្មតាបន្លែឬផ្លែឈើ។ សាឡាដត្រូវបានបម្រើជាធម្មតានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឬញាក់ដោយមានការលើកលែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដូចជាសាឡាត់ដំឡូងអាឡឺម៉ង់ខាងត្បូងដែលអាចត្រូវបានបម្រើឱ្យក្តៅ។ សាឡាដអាចត្រូវបានគេបម្រើនៅចំណុចណាមួយក្នុងកំឡុងពេលអាហារ។ សាឡាត់ពណ៌បៃតងត្រូវបានផ្សំឡើងជាញឹកញាប់បំផុតនៃបន្លែស្លឹកដូចជាពូជសាឡាត់, spinach, arugula ។ សាឡាដវគ្គសិក្សាសំខាន់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "សាឡាដអាហារពេលល្ងាច" នៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាចមានបំណែកតូចៗនៃបសុបក្សីអាហារសមុទ្រសាច់អាំងឬបារសាឡាត់។

សាឡាត់ផ្លែឈើត្រូវបានធ្វើពីផ្លែឈើក្នុងន័យធ្វើម្ហូបដែលអាចជាស្រស់ឬកំប៉ុង។ សាឡាត់បង្អែមកម្ររាប់បញ្ចូលបន្លែស្លឹកបៃតងហើយច្រើនតែផ្អែម។ សាឡាដជាទូទៅស្លៀកពាក់ដោយអាហារពេលល្ងាចជាមួយប្រេងអូលីវនិងទឹកខ្មះ។ នៅអាស៊ីវាជារឿងធម្មតាក្នុងការបន្ថែមប្រេងល្ងទឹកត្រីទឹកក្រូចឆ្មារឬទឹកស៊ីអ៊ីវចូលក្នុងការស្លៀកពាក់សាឡាត់។ សាឡាត់រដូវក្តៅគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីអបអរផលិតផលរដូវឆ្ងាញ់។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក "សាឡាត់សាច់មាន់" សំដៅទៅលើសាឡាត់ណាមួយជាមួយសាច់មាន់ឬសាឡាត់ដែលលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងពិសេសដែលមានជាចម្បងនៃសាច់មាន់ដែលបានច្របាច់និងប៊ីចេងដូចជា mayonnaise ឬការស្លៀកពាក់សាឡាត់។ រូបមន្តធ្វើម្ហូបសាឡាត់ទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការធ្វើម្ហូបនៅរដូវក្តៅនិងអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់គ្រួសារងាយស្រួលហើយជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រើផ្លែឈើនិងផ្លែឈើឆ្ងាញ់នៅរដូវ។ បារសាឡាត់ភាគច្រើនផ្តល់នូវសាឡាត់ប៉េងប៉ោះច្របាច់បន្លែចំណិត ៗ ដូចជាត្រសក់ការ៉ុតបន្លែបៃតងអូលីវនិងម្ទេសកណ្ដឹងបៃតងឬក្រហមម្ទេសនំប៉័ងស្ងួតប៊ីចេងប៊ីឈីស។ ល។ សាឡាត់វគ្គសិក្សាភាគច្រើនតែងតែមានចំណែក។ អាហារមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដូចជាសាច់ត្រីស៊ុតត្រីឬឈីស។ រូបមន្តសាឡាត់អាចត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស។

រៀនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បន្ទាប់មកអនុវត្តតាមជំហាន ៗ

ស្វែងរកនិងស្វែងរករូបមន្តសាឡាត់រាប់លានមុខតាមរបៀបដែលងាយស្រួលបំផុត។

ការប្រើប្រាស់ក្រៅបណ្តាញ

កម្មវិធីបង្កាន់ដៃសាឡាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងបញ្ជីបង្កាន់ដៃដែលអ្នកចូលចិត្តនិងបញ្ជីទិញទំនិញក្រៅអ៊ីនធឺណិត។

ហាងផ្ទះបាយ

ធ្វើឱ្យរូបមន្តម៉ាញ់លឿនជាងមុនដោយប្រើលក្ខណៈពិសេសនៃហាងផ្ទះបាយ! អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំរហូតដល់ ៥ មុខក្នុងកញ្ចប់។ នៅពេលដែលអ្នករួចរាល់សូមវាយ "រករូបមន្ត" ហើយអ្នកនឹងមានសាឡាត់ឆ្ងាញ់នៅពីមុខអ្នក!

វីដេអូបង្កាន់ដៃ

អ្នកអាចស្វែងរកនិងស្វែងរកវីដេអូរូបមន្តសាឡាត់រាប់ពាន់ដែលជួយអ្នកឱ្យចំអិនម្ហូបឆ្ងាញ់ ៗ តាមការណែនាំជាជំហាន ៗ ។

សហគមន៍ មេចុងភៅ

ចែករំលែករូបមន្តសាឡាត់ដែលអ្នកចូលចិត្តនិងគំនិតធ្វើម្ហូបជាមួយមនុស្សទូទាំងពិភពលោក។