แแแแแแแแแแแแถแแแถแ! แแแแถแแแแแแแแถแแแแถแแฝแแแแแแแทแแธแขแแแแแนแแแแแแแแแแแ แพแแแถแแแถแแขแแแแแนแแแแแแแแแขแถแแแถแแแแแแปแ แ แ
แแแแแแแแทแแแแ Loss แแแแผแแแแแนแแแแแแแแแแแแแแแแแแแถแแแแแแแทแแแแแทแแแแทแแ
Loss แแถแแถแแถแแแแแ
แปแแแแแแแแแแแปแแแแแแแ แฃแฅ แแแแแแบแแทแ
แแถแแแแแ (แแ แผแแแแ แฅ แแธแกแผแแแแถแแฌ แกแข แแแ)
Tips แแแแแแถแแแแแฝแแแแแ
แถแแแแแแแพแแแนแแ
แทแแแแแพแแแแธแแฝแแขแแแแแแแ
แถแแแแถแแแถแแแ
Weight แงแแแแแแแถแแแถแแแแแแแแแแแแแถแแแแแแถแแฝแแแพแแแแธแแถแแแถแแแแแแแแถแแแแแแขแแแแ
Diet แแแแผแแแแถแแแถแแ
แแแธแขแถแ แถแแแทแแแแแผแแแแแนแแ
list แแแแแธแแทแแฅแแแถแแแแแแแแแถแแแแแแถแแฝแ
progress แแถแแแถแแแแแแแแถแแแแแถแแแแแแแแแแแแแแแแแขแแแแแ
แแแแปแแแแแถแ แแแทแ
แ
โแแถแแแแแแถแแแแธแแธแแแแแถแแแทแแแแแ
แแแแแแแแแแแแแทแแธแแแขแแแแปแแแพแแแแธแแแแแแแแแแแ? แแแแผแแแถแแแแแแแทแแธแแแแแแแแแแแแแแแแ? แ
แแแแแแแแแแแแแแฟแแแแแแ? แ
แแแแถแแแแแแแแแถแแทแแแแถแแแแแแแ? แแทแแแแแ
แทแแแแแแแแแทแแธแแแแแแแแแแแแแแแแแแแแแผแแแแแแถแแแผแ
แแแแถแแแแแถแแแขแแแแแถแแแแแแถ? แแปแแแถแแแแแ แแแแแบแแถแแแแแแทแแธแแแแ
แปแแแแแแแแแแแแขแแแแปแแแพแแแแธแแฝแแฑแแแขแแแแแแแแแแแแแแแถแแแ แแแ แขแแแแขแถแ
แแถแแแถแแแแแแแแถแแแแแถแแแแแแแแแแแแแแแแแขแแแแแ
แแแแปแแแแแถแ แแแ
แแแแแแทแแธแแแแแแแแแแแแแแแบแฅแแแทแแแแแแแทแแแ
แแถแแแแขแแแแแแแถแแขแแแแขแถแ
แแแแแแแแแแแแแแปแแแแแทแแถแแแทแแแถแแแแ แแแแถแแฝแแแนแแแแแแถแแแแแแแแแแแแแแแแแแพแแ
แแพแแถแแถแแแปแแแแแทแแถแแแ? แแแแผแแ แพแ! แแพแแแถแแแแแพแแแแแแแพแแแปแแแแแถแแแ
แแแฝแ แงแ แแถแแแแทแแแแปแแแแแพแแแแแแแแ
แแแฝแ แขแฅ แแถแแแแ
แแปแแแทแแแทแแแแแแ แแแแ แแแแถ แงแ แแถแแแแแแแฝแแแแแถแแแถแแแแแแแถแ แฅ แแธแกแผแแแแถแแฌ แกแข แแแแแทแ แขแ แแถแแแแแถแแแถแแแแแแแถแ แง แแธแกแผแแแแถแแฌ แกแฅ แแแแแแแปแแแแแแแ แฆ แแแแแถแ แแ แแแแแแทแแธแแแแแถแแแปแแแแแทแแถแ แกแ แ % แ แแถแแนแแแฝแแฑแแแขแแแแแแแแแแแแแแแแแปแแแแแแแแแทแ
แแถแ แฃแฅ แแแแ!
แแพแแแแปแแแถแแแแแแแ? แแถแแแถแแแแพแแกแพแแแ
แแแแแแแแแแแแแแแถแแแถแแแถแแแแแแแแปแแแแแแแถแแแแถแแขแถแแปแ
แถแแแแธ แฃแ แกแพแแแ
แ แแแแถแแแแแแปแแแแแฝแแ แฝแแแแแแถแแแแแแพแแ แถแแทแแแแแแแแแ แถแแปแแแถแแแแแแแแแแแ
แแพแแถแแถแแถแแผแแแถแแแแแแแแแแแแแแ? แแแแผแแ แพแแ แแแขแแแแพแแแแแแแแแแแแแแแแแพแแแพแแขแถแ
แแถแแถแแถแขแแแแแนแแแแแแแแแแแแ
แ
แแแถแแ diet แแแแแแทแแธแแแแขแถแ แถแแแแแแบแแแแแถแแแแแแถแแแแแแแแแแแแแแแปแแแแแแ แแทแแแแแแแแแถแแแแถแแกแพแแแแแแแแแแ
โแแแแแทแแแพแขแแแแแถแแแแแแแแแฌแขแแแแแถแแแแแ แถแแปแแแถแแแผแแแทแแแแแแแถแแฝแแแแแผแแแแแแแปแแแแแ
แถแแแแแแพแแแแแแแทแแธแแแแ
แแแทแแแแโฅแแแ
แแแแผแแทแแแ!