Sportstech Live

វគ្គលំហាត់ប្រាណអន្តរកម្ម និងកាយសម្បទាផ្ទាល់ជាមួយនឹងឧបករណ៍ Sportstech របស់អ្នក (ការរត់ក្នុងផ្ទះ ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ ការជិះកង់ល្បឿនលឿន និងច្រើនទៀត)។ ឬការហ្វឹកហាត់ដ៏លំបាកជាមួយនឹងទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក និងដោយគ្មានឧបករណ៍ណាមួយឡើយ។ ការហាត់ប្រាណដ៏គួរឱ្យរំភើបនៅលើម៉ាស៊ីនចែវទូក ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ កៅអីទម្ងន់។ល។ ឬការសម្រាកដ៏បរិសុទ្ធជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹង ឬយូហ្គា។ នៅក្នុងកម្មវិធី Sportstech Live Fitness អ្នកនឹងរកឃើញការហ្វឹកហាត់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់គោលដៅសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ស្ទ្រីមកម្មវិធីសម្បទានៅលើឧបករណ៍ Sportstech របស់អ្នក ឬគ្រប់ពេលនៅលើទូរស័ព្ទដៃ ថេប្លេត ឬ SmartTV របស់អ្នក ហើយទទួលយកការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកនៅផ្ទះទៅកម្រិតបន្ទាប់ជាមួយនឹងគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានបទពិសោធន៍។ ហ្វឹកហាត់គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង ជាមួយនឹងបណ្ណាល័យវីដេអូតាមតម្រូវការដ៏ធំ។


Sportstech Live Fitness គឺ…

ការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណក្នុងមួយ!

ហ្វឹកហាត់កម្លាំងដើម្បីកសាងសាច់ដុំ? ហាត់ប្រាណដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ឬរក្សាទម្ងន់? បទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណគ្រប់បែបយ៉ាងដែលលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក និងពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នក? មិនថាអ្នកកំណត់គោលដៅអ្វីសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ នៅក្នុងកម្មវិធី Sportstech Live អ្នកនឹងរកឃើញវគ្គបណ្តុះបណ្តាលសម្បទាជាច្រើនដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ លោតលើម៉ាស៊ីន Sportstech របស់អ្នក ហ្វឹកហាត់ជាមួយឧបករណ៍តូចៗ ឬទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកពីប្រភេទហ្វឹកហាត់ផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់គ្រប់កម្រិត៖
• ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
• ការបណ្តុះបណ្តាល Cardio
• ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់
• ការរត់ក្នុងផ្ទះ
• យូហ្គា
• លាតសន្ធឹង
• ការហ្វឹកហាត់ពេញរាងកាយ
• ការហ្វឹកហាត់ Dumbbell
• ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ កង់ល្បឿនលឿន ម៉ាស៊ីនចែវ
• HIIT
• និងច្រើនទៀត។
អ្នកអាចតាមដានអង្គភាពកីឡា និងឧបករណ៍វាស់កាយសម្បទារបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយតាមដានវឌ្ឍនភាព និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗរបស់អ្នកនៅលើទម្រង់សម្បទារបស់អ្នក ដោយសារការវិភាគលទ្ធផលដ៏ឆ្លាតវៃ។

ការតាមដានលំហាត់ប្រាណមានភាពងាយស្រួល!

ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ហ្វឹកហាត់ដោយខ្លួនឯង និងដោយគ្មានគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន វីដេអូទេសភាពដ៏គួរឱ្យរំភើបចំនួន 50 នឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់ទីក្រុង និងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅលើពិភពលោក។

គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានបទពិសោធន៍

យកការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ រួមជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន។ ការហាត់ប្រាណនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពិសេសដោយអ្នកជំនាញកាយសម្បទា ហើយសាកសមសម្រាប់គ្រប់កម្រិតចាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់។

នៅក្នុងកម្មវិធី Sportstech Live Fitness អ្នកនឹងរកឃើញទាំងវគ្គសិក្សាភាសាអាឡឺម៉ង់ និងភាសាអង់គ្លេស។

ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
សម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងផែនការហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវតាមកម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។

សហគមន៍​សម្បទារឹងមាំ

ការបណ្តុះបណ្តាលរួមគ្នាមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង។ ជាមួយនឹង Sportstech Live អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងក្នុងដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ! ភ្ជាប់ជាមួយសហគមន៍ Sportstech Live ជជែកអំពីការហាត់ប្រាណដែលបានបញ្ចប់ ហ្វឹកហាត់ជាមួយ ឬប្រឆាំងនឹងសហគមន៍ និងចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។

ហើយជាការពិតណាស់ ក៏មានផ្នែកនៃការប្រកួតមិត្តភាពរួមបញ្ចូលផងដែរ ព្រោះនៅទីនេះអ្នកអាចរំពឹងថា...

បញ្ហាប្រឈម ពានរង្វាន់ និងថ្នាក់ដឹកនាំ

ជាមួយនឹងរាល់វគ្គហាត់ប្រាណ រាល់ការជិះ រត់ តម្រង់ជួរ លំហាត់ប្រាណយូហ្គា ជាមួយនឹងរាល់ការសាកល្បងដែលបានបញ្ចប់ និងសម្រេចបានជោគជ័យ អ្នកប្រមូលពានរង្វាន់ និងពិន្ទុ ហើយឡើងចំណាត់ថ្នាក់ Sportstech Live Community ដល់កំពូល។

ក្លាយជាលេខ 1 នៅលើតារាងពិន្ទុ!

របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អបានធ្វើឱ្យងាយស្រួល

អាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក គន្លឹះអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់វគ្គកីឡាបន្ទាប់ និងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់ - កម្មវិធី Sportstech Live មានទាំងអស់! និង​ច្រើន​ទៀត!

រូបមន្តផ្សេងៗគ្នាជាង 80 ដែលងាយស្រួលចំអិន សម្រាប់គ្រប់ឱកាស របបអាហារ និងគោលដៅសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើង។