PainLog - Pain Diary & Tracker

តាមដានការឈឺចាប់របស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងកម្មវិធីទិនានុប្បវត្តិការឈឺចាប់ដ៏ទូលំទូលាយរបស់យើង។ រចនាឡើងដើម្បីគាំទ្របុគ្គលដែលដោះស្រាយការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ឈឺក្បាលប្រកាំង និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់ត្រា តាមដាន និងវិភាគការឈឺចាប់របស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីមូលហេតុ លំនាំ និងការព្យាបាលរបស់វា។

មុខងារស្នូលរបស់កម្មវិធីផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិតនៃការឈឺចាប់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃ និងកត់ត្រាកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់អ្នកនៅលើមាត្រដ្ឋានពី 0 ដល់ 10 ។ លើសពីនេះ កម្មវិធីនេះមានមាត្រដ្ឋានជាក់លាក់មួយសម្រាប់ចងក្រងឯកសារអំពីការឈឺចាប់អតិបរមានៃថ្ងៃ។ ដើម្បីបញ្ជាក់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដ្យាក្រាមរាងកាយអន្តរកម្មអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចុចលើតំបន់ដែលអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់។ កម្មវិធីនេះក៏ផ្តល់នូវជម្រើសផ្សេងៗសម្រាប់ការបញ្ជាក់អំពីប្រភេទនៃការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ដូចជាស្រួច ញ័រ ក្រហាយ រិល អគ្គិសនី ឬការរមួលក្រពើ។ វាជួយក្នុងការបង្កើតទម្រង់ការឈឺចាប់លម្អិត ដែលអាចចែករំលែកជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។

ការយល់ដឹងអំពីកត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការឈឺចាប់របស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់។ កម្មវិធីនេះតាមដានការកេះខាងក្រៅដូចជាលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ រួមទាំងសីតុណ្ហភាព និងសំណើម ដោយផ្អែកលើទីតាំងរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វាជួយកំណត់ពីរបៀបដែលកត្តាបរិស្ថានអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតការឈឺចាប់របស់អ្នក។ លើសពីនេះ កម្មវិធីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់ត្រាអាហារូបត្ថម្ភ រយៈពេលនៃការគេង និងគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។ មុខងារនេះជួយស្វែងរកទំនាក់ទំនងរវាងទម្លាប់នៃការរស់នៅ និងការឈឺចាប់របស់អ្នក ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពពេញលេញនៃសុខភាពរបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងការព្យាបាល និងថ្នាំរបស់អ្នកគឺងាយស្រួលជាងពេលណាទាំងអស់ ជាមួយនឹងមុខងារតាមដានថ្នាំ និងការព្យាបាល។ អ្នកអាចកត់ត្រាថ្នាំដោយបញ្ជាក់កម្រិតថ្នាំដូចជា "400mg" ឬ "1 tablet" តាមរយៈម៉ឺនុយទម្លាក់ចុះសាមញ្ញ។ កម្មវិធីនេះក៏ផ្តល់នូវវាលបញ្ចូលសម្រាប់ឯកសារវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនីមួយៗ អ្នកអាចវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពរបស់វាដោយជ្រើសរើសថាតើការអន្តរាគមន៍បានជួយដែរឬទេ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។

ការឈឺចាប់ជារឿយៗអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលកម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលមុខងារសម្រាប់តាមដានកម្រិតស្ត្រេស និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដោយប្រើមាត្រដ្ឋានពី "សម្រាក" ទៅ "លើសលប់" អ្នកអាចកត់ត្រាកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើ emojis ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។

កម្មវិធីនេះលើសពីការតាមដានជាមូលដ្ឋានជាមួយនឹងមុខងារបន្ថែមរបស់វា។ អ្នកអាចបង្ហោះរូបថតនៃរោគសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញ ដូចជាហើម ឬក្រហម ហើយបន្ថែមចំណងជើងផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។ កម្មវិធីនេះក៏ប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា AI ដើម្បីវិភាគធាតុរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងរោគសញ្ញា ការកេះ និងវិធានការសង្គ្រោះរបស់អ្នក។ AI វិភាគបន្ថែមលើអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ថាអាហារណាដែលអាចរួមចំណែកដល់ ឬកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក។

សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលត្រូវការការតាមដានលម្អិតបន្ថែមទៀត កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតវាលផ្ទាល់ខ្លួន ដោយផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ដែលតម្រូវតាមតម្រូវការបុគ្គល។ របាយការណ៍វេជ្ជសាស្រ្តក៏អាចត្រូវបានផ្ទុកឡើងផងដែរ ហើយប្រភេទការឈឺចាប់ជាក់លាក់អាចត្រូវបានដកចេញពីការវិភាគ AI សម្រាប់ការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវបន្ថែមទៀត។ កម្មវិធីនេះធានាសុវត្ថិភាពទិន្នន័យជាមួយនឹងការបម្រុងទុក និងស្តារមុខងារឡើងវិញ ការពារការបាត់បង់ទិន្នន័យ។

ជាចុងក្រោយ កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនាំចេញទិន្នន័យរបស់អ្នកសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកអាចរក្សាទុកទិនានុប្បវត្តិការឈឺចាប់របស់អ្នកជា PDF បោះពុម្ពវា ឬចែករំលែកវា ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពអំពីការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក។

កម្មវិធីនេះគឺជាសៀវភៅកត់ត្រាការឈឺចាប់ និងឧបករណ៍គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ចុងក្រោយ ដែលផ្តល់ជូននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតាមដានការឈឺចាប់របស់អ្នក ស្វែងយល់ពីមូលហេតុរបស់វា និងធ្វើអោយសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ មិនថាអ្នកកំពុងតាមដានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ឈឺក្បាលប្រកាំង ឬប្រសិទ្ធភាពថ្នាំទេ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។