Coopah: The Run Coaching App

TCS ಲಂಡನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಾಗಿ ಅಧಿಕೃತ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.


ತ್ವರಿತ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ, ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು 5k, 10k, ಹಾಫ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದೇವೆ! ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ 24/7 ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ. ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

COOPAH ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಅಂತಿಮ ನಮ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನೀವು ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ನೀವು ರಜೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. Coopah ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

24/7 ರಿಯಲ್ ಲೈಫ್ ಕೋಚ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕೂಪಾ ಸದಸ್ಯರೂ ತಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಉಚಿತ ಕರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಚಾಟ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಇಂದೇ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.

ರಿಯಲ್ ಟೈಮ್ ಕೋಚಿಂಗ್

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನಕ್ಕೆ (ಗಾರ್ಮಿನ್, ಆಪಲ್ ವಾಚ್, ಸ್ಟ್ರಾವಾ) ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ + ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಲೈವ್ ಆಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಾಲಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಯ-ಮುಕ್ತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಗಳು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 5 ಕಿಮೀ ಓಡುತ್ತಿರಲಿ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ PB (ಮತ್ತು ನಡುವೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲವೂ!) ಗುರಿಯಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ರೇಸ್‌ನಿಂದ ನೀವು 6 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ದೂರವಿರಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರನ್ನಿಂಗ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಕೂಪಾವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಓಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರುಪಾವತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು

#1 ರನ್ನಿಂಗ್ ನಮ್ಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ

ನಾವು ಮಾನಸಿಕ-ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಓಟವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

#2 ರನ್ನಿಂಗ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತಿರಬೇಕು

ಓಟವು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಹರಿಕಾರ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಓಟಗಾರರು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

#3 ರನ್ನಿಂಗ್ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಇತರ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಓಟಗಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಯ್ಟಿ-ಟಾಯಿಟಿ-ಕ್ಲಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ನಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ರನ್ನಿಂಗ್

ಕೂಪಾ ರೆಫ್ಯೂಜಿ ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿರಾಶ್ರಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಓಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಮಾರಾಟವಾದ ಪ್ರತಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ, ನಮ್ಮ ನಿರಾಶ್ರಿತರ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ನಿರಾಶ್ರಿತರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://coopah.com/terms-of-use

ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://coopah.com/privacy-notice