ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಾಲುದಾರ! ಒಂದು ಪಿಟ್ ಸಾಕು.
ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆನ್ಫಿಟ್ ಕೇಂದ್ರ ಸದಸ್ಯತ್ವ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆನ್ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
[ಸದಸ್ಯತ್ವ ನಿರ್ವಹಣೆ]
ನೀವು ಕೇಂದ್ರದ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಕಾಗದದ ಸದಸ್ಯತ್ವವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ! ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
-ಕಾಲೀನ ಅಮಾನತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭ ದಿನಾಂಕದಂತಹ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದೆ ಅಥವಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
[ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ನಿರ್ವಹಣೆ]
ಅನುಕೂಲಕರ ಮೊಬೈಲ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರ, ಒಟಿ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಎಕ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬೇಡಿ.
-ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಸುಲಭ ಮೀಸಲಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಜಿಎಕ್ಸ್ ವರ್ಗ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
[ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ]
ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
-ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
-ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ನಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
-ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
[ತಾಲೀಮು ದಾಖಲೆ ನಿರ್ವಹಣೆ]
ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
ಆನ್-ಫಿಟ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
-ದಿನ, ಮಾಸಿಕ ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸ, ಆವರ್ತನ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಮಯದಂತಹ ವಿವರವಾದ ತಾಲೀಮು ದಾಖಲೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
-ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ದಾಖಲೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
[ಚಳುವಳಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ]
ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಾಖಲೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಟ್ಟು / ದೈನಂದಿನ / ವಾರ / ಮಾಸಿಕ ಗುರಿ ಸಾಧನೆ ದರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಪ್ರತಿ ಭಾಗದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
-ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
[ಆರೋಗ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆ]
ತಾಲೀಮು ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
-ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಾದ ತೂಕ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗ್ರಾಫ್ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
-ನೀವು ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
[ಪ್ರೇರಣೆ]
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
-ನಿಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಧನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್, ಕಿರೀಟ, ಶ್ರೇಣಿ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಫಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
-ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಆನ್ ಫಿಟ್ನ ಸಾವಿರಾರು ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
-ಚಾಲೆಂಜ್> ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ> ಸಾಧಿಸಿ> ರಿವಾರ್ಡ್ ಮೆಕ್ಯಾನಿಸಮ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ.
[ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಪರಿಶೀಲನೆ]
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಣೆಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ! ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲೋಡ್ಗಳ ಜಾಡನ್ನು ಇರಿಸಿ.
[ಪ್ರವೇಶ ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ]
ಪ್ರವೇಶ ಹಕ್ಕುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ
-ವೈಫೈ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
-ಗೋಗಲ್ ಫಿಟ್: ಹಂತಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಐಚ್ al ಿಕ ಪ್ರವೇಶ ಹಕ್ಕುಗಳು
-ಕಮೆರಾ: ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ವಿಡಿಯೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿ
-ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್ / ಮೀಡಿಯಾ / ಫೈಲ್ಗಳು: ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು, ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಓದಲು ಅಥವಾ ಉಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
* ಐಚ್ al ಿಕ ಪ್ರವೇಶವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸದೆ ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 10, 2024