FitMe - Women Workout at Home
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
PEGI 7
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
FitMe ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ! ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ, ಪರಿಣಿತ-ರಚನೆಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ-ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ. ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ!
ನೀವು ಎಬಿಎಸ್, ಟೋನ್ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಲು, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, FitMe ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
🌟 FitMe ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
✔️ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಗುರಿಪಡಿಸಿ.
✔️ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
✔️ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಸರಿಯಾದ ರೂಪಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
✔️ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ತರಬೇತಿ: ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
✔️ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
🔥 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
✔️ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವಾಡಿಕೆ.
✔️ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
✔️ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು.
✔️ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.
✔️ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು.
🏋️ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಹಲಗೆಗಳು, ಕ್ರಂಚ್‌ಗಳು, ಲುಂಜ್‌ಗಳು, ಗ್ಲುಟ್ ಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಡಿಪ್ಸ್, ಎತ್ತರದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!
💡 ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಗೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
🌸 ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶೇಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಪರಿಣಿತ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಿ.
🔥 ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಐಐಟಿ: ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಶೆಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಿ.
💪 ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮ್ಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
👩🏫 ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್: ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
FitMe ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.
👉 ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್. ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ನೀವು ಎಬಿಎಸ್, ಟೋನ್ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಲು, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, FitMe ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
🌟 FitMe ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
✔️ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಗುರಿಪಡಿಸಿ.
✔️ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
✔️ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಸರಿಯಾದ ರೂಪಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
✔️ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ತರಬೇತಿ: ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
✔️ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
🔥 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
✔️ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವಾಡಿಕೆ.
✔️ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
✔️ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು.
✔️ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.
✔️ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು.
🏋️ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಹಲಗೆಗಳು, ಕ್ರಂಚ್‌ಗಳು, ಲುಂಜ್‌ಗಳು, ಗ್ಲುಟ್ ಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಡಿಪ್ಸ್, ಎತ್ತರದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!
💡 ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಗೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
🌸 ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶೇಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಪರಿಣಿತ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಿ.
🔥 ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಐಐಟಿ: ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಶೆಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಿ.
💪 ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮ್ಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
👩🏫 ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್: ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
FitMe ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.
👉 ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್. ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
PARULBEN HARDIK RAJAPRA
kiropajobe@gmail.com
India
undefined
