Королева таштаба.
Maeve Maddenдин фитнес колдонмосуна кош келиңиз, Queens Don't Quit.
Биздин Квинс коомчулугубузга кошулуңуз. Үйүңүздөн же спорт залдан машыгыңыз. Бүгүн таажыңызды оңдоңуз жана ар бир машыгууда биздин коомубуздун күчүн сезиңиз.
ЭКСКЛЮЗИВДУУ КҮНДҮК ЖАНДУУ Көнүгүү
Сизге жана фитнес максаттарыңызга арналган бүтүндөй китепкананы изилдеңиз. Дүйнөлүк класстагы тренерлер жетектеген сиз жандуу машыгуу класстарын көрө аласыз же суроо-талап боюнча жете аласыз же биздин Спорт зал программаларынын бирин тандай аласыз.
ХАНЫШАНЫН ТРАНКЕРЛЕРИ МЕНЕН ЖОЛУГУШ
Үйдө же спорт залда биздин профессионалдуу тренерлерибиз менен машыгып, максаттарыңызга жетүүгө жардам бериңиз. HIITтен баштап Күчкө, Йогага, Пилатеске жана Бийге чейин бизде бардыгына жана ар бир жөндөмүнө бир нерсе бар!
ХАНЫШКАГА ТАТЫКТУУ ГРАФИК ПЛАНДООЧУ
Биздин машыгууну пландаштыруу куралыбыз менен машыгууну эч качан өткөрүп жибербеңиз жана машыгуу тартибин баштоого жардам бериңиз. Сиз фитнес максаттарыңызга ээ болуу, прогрессиңизге көз салуу жана позитивдүү өзгөрүүлөрдүн күчүн сезүү менен толук потенциалыңызды ача аласыз!
ДААМДУУ ТАМАКТАНУУ
Гүлдөш үчүн тамактануу керек. Диеталык муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган жүздөгөн жөнөкөй, канааттандырарлык жана укмуштуудай рецепттер менен сиз максаттарыңызга жетүү үчүн ханышадай тамак даярдай аласыз. Биздин сатып алуулар тизмеси куралыбыз тамактануу планыбызды аткарууну мурдагыдан да жеңилдетет.
ХААНЫШАЙЛАРДЫ КОЛДОЙТ
Эң мыкты онлайн коомчулугу менен байланышыңыз жана форумубуздагы башка ханышалар менен баарлашыңыз. Жаңы досторду түзүңүз, мотивация табыңыз жана бирге күчтөнүңүз.
Бүгүн катталып, биздин өсүп жаткан Квинс коомчулугубузга кошулуңуз.
Качан жаңырды
2025-ж., 30-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо