Slimming World

Чыныгы тамакты жеңиз, чыныгы колдоо алыңыз, реалдуу натыйжаларды көрүңүз – акыркысы... Арыктоо дүйнөсү тиркемесин бүгүн жүктөп алыңыз. Биринчи күндөн тартып ичин жана сыртын жакшы сезип, каалаган салмакка же өлчөмгө жет - өзүңүздүн максаттуу салмакты тандайсыз.

Биздин жогорку бааланган мүчөлөргө гана арналган колдонмону жүктөп алып, ырахат алыңыз…   

* Биздин атактуу Тамактанууну оптималдаштыруу планыбыз – айланаңызга жана сиздин жашооңузга (ал тургай сиздин социалдык жашооңузга) ылайыктуу ийкемдүү, ошондуктан сиз түнү сыртта же үйдөн ырахат ала аласыз! Ошондой эле тамак-ашыңызды жана закускаңызды алдын ала пландаштыруунун жана рецепттерди түздөн-түз Пландоочуңузга кошуунун оңой жолун табасыз. 

* Slimming World штрих-код сканери – секунданын ичинде сонун тамак тандоого жардам берүү үчүн баратып жетүү үчүн.

* Арыктоо дүйнөсүнүн 1000деген расмий рецепттери, ар кандай тамак-аш тандоосуна, бюджетине жана ашпозчулуктун ишеним деңгээлине ылайыкталган түрдүү ашканалар.

* Эксперттик инструменттер, стратегиялар жана макалалар – баары арыктоо дүйнөсүнүн илимин жана психологиясын терең түшүнүүсүнө негизделген – өзүңүздү арыкчырай тааныганга жардам берет.  

* Биздин эксклюзивдүү демөөрчүлөргө гана арналган подкаст, ошондой эле сиз сыяктуу мүчөлөрдөн дем алуу жана чыныгы жашоодогу ийгилик окуялары. 

* Бардык деңгээлдер үчүн машыгуу видеолору (бий, кардио, күч-кубат, балансты жана ийкемдүүлүктү камтыган), Slimming World тарабынан атайын иштелип чыккан, сизге ылайыктуу убакыт болгондо, өз темпиңизде активдүү болууга жардам берет. Мындан тышкары, сиз эми Google Fit жана башка фитнес колдонмолоруна туташуу аркылуу биздин колдонмодогу аракеттериңиздин жүрүшүнө көз сала аласыз. 


Онлайн гана мүчөлөр… 
 
Жогорудагы бардык өзгөчөлүктөрдөн тышкары, биздин санариптик кызматыбыз достук, шыктандыруучу жана колдоочу Коомчулугубузду камтыйт, анда сиз сыяктуу адамдар менен жолугуп, баарлаша аласыз жана арыктоо максаттарыңызга чогуу аракет кыла аласыз. Оор учурларда сизге жардам берүү үчүн, прогрессиңиздин негизинде таразалоо учурунда жекелештирилген колдоо аласыз. Мындан тышкары, сиз арыктоо боюнча ноу-хаууңузду жогорулатуу жана мотивацияңызды жогорулатуу үчүн иштелип чыккан дем берүүчү жандуу окуялардын жумалык графигине чексиз кирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.