Calz менен тамактанууңузду көзөмөлдөңүз - акылдуу, AI менен иштеген калория, макро трекер жана тамакты пландаштыруу. Салмактан арылууну, булчуңдарды көбөйтүүнү же тең салмактуу тамактанууну максат кылып жатасызбы, Calz сизге калорияларды, белоктарды, углеводдорду жана майларды санап, туура жолдо калууга жардам берет — бардыгы бир колдонууга оңой колдонмодо. Тамактарыңызды сканерлеңиз, диетаңызды пландаштырыңыз жана жеке ден соолук максаттарыңызды колдогон куралдар менен шыктаныңыз.
📸 Calz – AI Калория эсептегичти кантип колдонсо болот:
Каалаган тамакты же ингредиенттерди сканерлөө үчүн телефонуңуздун камерасын колдонуңуз. AI менен иштеген тамак-аш сканери тамакты тез аныктап, анын калориясын жана макросун эсептейт. Камера жокбу? Эч кандай көйгөй жок — кеңири маалымат базасын колдонуу менен тамак-ашты кол менен киргизиңиз жана күнүмдүк тамак-аш журналыңызды жаңыртып туруңуз.
⚙️ Функциялар жана куралдар:
• AI тамак-аш сканер жана калория эсептегич
• Белок, углеводдор жана майлар үчүн макро трекер
• арыктоо же булчуңдарды көбөйтүү үчүн акылдуу тамак пландоочу
• Күнүмдүк тамак-аш күндөлүгү жана тамактануу журналы
• Прогресс диаграммалары менен арыктоо трекери
• BMI эсептегичи жана жекелештирилген максаттар
• Апталык калорияларды карап чыгуу жана прогресске көз салуу
⭐ Максаттарыңызды колдоо үчүн кошумча функциялар
• Камтылган таймер жана өзгөчөлөштүрүлүүчү орозо протоколдору менен үзгүлтүксүз орозо трекер
• Суу трекери сизге нымдуу бойдон калууга жардам берет
• Күйгөн калорияларыңызды көзөмөлдөө үчүн калория тартыштыгын эсептегич
• Сертификаттуу диетологдор тарабынан жазылган мотивациялык макалалар менен Wellness борбору
• Сизди кыймылдатуу үчүн кадам эсептегич жана активдүүлүккө көз салгыч
🎯 Эмне үчүн Calz – AI Nutrition трекерин тандаңыз:
Калорияларга көз салыңыз, тамактанууну пландаштырыңыз жана тамак-аш журналын жүргүзүңүз. Жаңы баштагандардан фитнес боюнча адистерге чейин, Calz диетаңызды башкарууну жөнөкөйлөтөт. Макросторго көз салып жатасызбы, калорияларды жазып жатасызбы же орозо кармоону сынап жатасызбы, колдонмо күнүмдүк ишиңизге ылайыкташат. Туруктуу болуңуз жана күн сайын ден-соолукка пайдалуу тандоолорду жасаңыз.
📘 Calz төмөнкүлөр үчүн идеалдуу:
• Толук тамак пландоочу издеп колдонуучулар
• Калориялуу же макро-негизделген диетаны карманган адам
• Арыктоо же булчуңдарды башкаруу максаттары
• Фитнес ышкыбоздору тамактанууга жана машыгууларга көз салышат
• Ишенимдүү тамак-аш күндөлүгүн жана тамактануу боюнча жардамчыны каалаган адамдар
Calz менен көңүлүңүздү топтоп, ден соолук максаттарыңызга жетиңиз — бардыгы бир жердеги тамак-ашка көз салгычыңыз, калория эсептегичиңиз жана ден соолук боюнча машыктыруучуңуз.
Качан жаңырды
2025-ж., 22-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо