ຕ້ອງການຢູ່ເທິງສຸດຂອງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອາຫານຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວບໍ? ດ້ວຍ CalShare, ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາຕົວຕິດຕາມແຄລໍລີ່ແບບປົກກະຕິ — ທ່ານໄດ້ຮັບຊຸມຊົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະຊາຊົນຄືກັນກັບທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັດ, ຂະຫນາດໃຫຍ່, ການຮັກສາ, ຫຼືພຽງແຕ່ກິນອາຫານຢ່າງມີສະຕິ, CalShare ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
🍎 ຕິດຕາມແຄລໍລີ່ງ່າຍ
• ບັນທຶກອາຫານ, ອາຫານຫວ່າງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມຢ່າງງ່າຍດາຍ
• ຖານຂໍ້ມູນອາຫານຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ມີມະຫາພາກ ແລະສານອາຫານ
• ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດສຳລັບການປ້ອນຂໍ້ມູນໄວ
•ສ້າງແລະບັນທຶກອາຫານທີ່ທ່ານມັກ
📸 ອາຫານສັງຄົມ
• ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກໍາລັງກິນ ແລະວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າບັນທຶກມັນ
• ປະກາດອາຫານຂອງທ່ານເອງ ແລະຮັບຄຳຕິຊົມ
• Like, comment, ແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກຄົນອື່ນ
• ປະຕິບັດຕາມຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນ
🔥ຢູ່ເປັນກຳລັງໃຈນຳກັນ
•ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນແລະອາທິດ
• ຮັບປ້າຍສຳລັບສະຕຣີມ ແລະຈຸດໝາຍສຳຄັນ
•ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະ
• ສຳຫຼວດອາຫານທີ່ກຳລັງມາແຮງ ແລະຜູ້ປະກອບສ່ວນອັນດັບຕົ້ນໆ
📊 ຄວາມເຂົ້າໃຈເລື່ອງນັ້ນ
• ເບິ່ງເຫັນປະລິມານແຄລໍຣີ່ ແລະມະຫາພາກຂອງທ່ານ
•ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການຮັກສາ, ຫຼືການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ
•ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ
🧠 ຜະລິດໄດ້ທຸກຄາບອາຫານ
• ຮອງຮັບ keto, vegan, fasting intermittent, ແລະອື່ນໆ.
•ເພີ່ມອາຫານທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະປັບຂະຫນາດສ່ວນ
• ກັ່ນຕອງອາຫານສັງຄົມຕາມອາຫານ ຫຼືເປົ້າໝາຍ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ເຈົ້າເປັນຕົວນັບແຄລໍຣີຕາມລະດູການ, CalShare ເຮັດໃຫ້ມັນມ່ວນ, ສະໜັບສະໜູນ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປ. ມັນເປັນຫຼາຍກວ່າການຕິດຕາມ — ມັນເປັນສະຖານທີ່ທີ່ຈະແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ຄົ້ນພົບອາຫານໃຫມ່, ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນເສັ້ນທາງດຽວກັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ພ.ພ. 2025