SmartDiet - ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,8
8,26 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກ ສໍາລັບການບັນທຶກທຸກມື້ຂອງການຫຼຸດນ້ໍາໜັກ, ການເພີ່ມນ້ໍາໜັກ, ໄຂມັນໃນລ່າງກາຍ, BMI, ການວັດຂອງຮ່າງກາຍ ແລະອື່ນໆອີກ! SmartDiet ເປັນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍສໍາລັບແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກຫຼາຍຢ່າງທີ່ໃຊ້ງານຍາກ. ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂໍ້ມູນໄດ້ງ່າຍໆ ດ້ວຍການກົດປຸ່ມ ແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນປະຈຳວັນໄດ້ແມ່ນໃນປະຕິທິນນ້ໍາໜັກ.

ກໍາລັງຫາວິທີທີ່ໄວແລະງ່າຍດາຍໃນການຫຼຸດນ້ໍາໜັກຢູ່ບໍ? ລວມກັນແຜນອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ ກັບແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກປະຈໍາວັນ. ເຄື່ອງຊັ່ງນ້ໍາໜັກດິຈິຕອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກການຄືບຫນ້າແລະຮັກສາກໍາລັງໃຈໃນການຫຼຸດນ້ໍາໜັກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ໍາໜັກ, ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນໄດ້ຢ່າງດີກ່ຽວກັບການຫຼຸດໄຂມັນໃນລ່າງກາຍແລະການຕິດຕາມວັນທີ່ທ່ານເພີ່ມນ້ໍາໜັກ.

SmartDiet ເປັນຫຼາຍກວ່າແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກທົ່ວໄປ. ມັນແມ່ນເຄື່ອງມືສໍາລັບການຕິດຕາມນ້ໍາໜັກທັງໝົດ, ທີ່ທ່ານສາມາດບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ແນະນໍາ (ນ້ໍາໜັກ, ໄຂມັນ) ແລະຂໍ້ມູນສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້.
・ແອັບຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ໍາໜັກ
・ແອັບຕິດຕາມໄຂມັນໃນລ່າງກາຍ
・ແອັບຕິດຕາມ BMI
・ແອັບຕິດຕາມການວັດລູບຮ່າງກາຍ
・ແອັບຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ (ພ້ອມການເບິ່ງເຫັນປະຕິທິນ)
ແລະອື່ນໆອີກ!

ບໍ່ວ່າຄວາມຫວັງດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະໃຫຍ່ສັກປານໃດ, SmartDiet ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄຸ້ມຄອງທຸກຢ່າງໄດ້. ແຕກຕ່າງຈາກປະຕິທິນນ້ໍາໜັກທົ່ວໄປ, SmartDiet ຈະມີປະຕິທິນແລະເສັ້ນຄົດຫຍິງຊັດເຈນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການປ່ຽນແປງທຸກມື້ຂອງທ່ານ. ມີການລັອກລະຫັດຜ່ານທີ່ປອດໄພເພື່ອໃຫ້ທ່ານມັ່ນໃຈວ່າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນປອດໄພ.

ຄຸນນະສົມບັດ
・ການອອກແບບອັດສະລິຍະ ເພື່ອເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນໄດ້ໄວ
・ເຄື່ອງມືສໍາລັບສ້າງສາລາງການກ່າຍງາມ
・ການລັອກລະຫັດຜ່ານທີ່ປອດໄພ
・ມີແຜນຮອງມາກກວ່າ 24 ແຜນເພື່ອເລືອກໃຊ້ໃນຫນ້າແອັບຂອງທ່ານ
・ຄວາມສາມາດໃນການບັນທຶກຂໍ້ຄວາມທີ່ມີພື້ນທີ່ກາງໆ
・ສະຕິກເກີ
・ການເຕືອນການຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂອງມື້ກາງໆ

◆ ແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກທີ່ງ່າຍດາຍ
ບໍ່ມີໃຜຢາກໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ໍາໜັກ SmartDiet ແມ່ນການອອກແບບຂໍ້ມູນໃຫ້ຖືກຕ້ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເພີ່ມນ້ໍາໜັກ SmartDiet ຈະຄິດໄລ່ຂໍ້ມູນໄຂມັນຂອງທ່ານຕົວອັດໂນມັດ.

◆ ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານສາມາດກໍານົດໄດ້
ທ່ານສາມາດປັບປຸງຂໍ້ມູນໄດ້ເພື່ອປ້ອນຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດປ້ອນແລະໃສ່ແຕ່ນ້ໍາໜັກ SmartDiet ຫຼືຈົດບັນທຶກເພື່ອຊ່ວຍຕິດຕາມ BMI, ໄຂມັນໃນທ້ອງ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານ ແລະອື່ນໆ.

◆ ການອອກແບບ Smart ທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຂໍ້ມູນຂອງ SmartDiet ຈະຖືກເບິ່ງເຫັນດ້ວຍການລອງດູແລະສາມາດປ້ອນຂໍ້ມູນໄດ້ເປັນອາທິດແລະແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງ 3 ປີ.

◆ ການແຈ້ງເຕືອນຂໍ້ມູນ
SmartDiet ແມ່ນຈະມີການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນນ້ໍາໜັກທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການແຈ້ງເຕືອນໄດ້ສຸດງ່າຍ.

◆ ການລັອກຂໍ້ມູນດ້ວຍລະຫັດຜ່ານ
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນສະຫງົບຫມົດ. SmartDiet ກໍາລັງລັອກພວກເຂົາເຖິງເວລາທີ່ຖືກກໍານົດ.

◆ ແຜນພື້ນຕາບົດທີ່ສວຍງາມ
ທ່ານສາມາດເລືອກໃຊ້ແຜນ SmartDiet ທີ່ມີຫຼາຍແລະດີແລະຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຄວາມຫນ້າຫົວໃນນ້ໍາໜັກ.

◆ ລົບປະຊາສຳພັນ
ທ່ານສາມາດລົບເອົາ SmartDiet ແລະບໍ່ມີປະຊາສຳພັນ.

SmartDiet ແມ່ນແອັບຕິດຕາມນ້ໍາໜັກຟຣີ ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຫຍິງທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ໍາໜັກ, ເພີ່ມນ້ໍາໜັກ ແລະ ຢາກຢູ່ຢ່າງສຸຂະພາບ. ນອກຈາກນ້ໍາໜັກໃນກິໂລແລ້ວ, ທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມການວັດຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ບັນທຶກມວນຫມູນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍໃຊ້ໂປຣແກຣມ BMI ແລະ ຄິດໄລ່ອັດຕາໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ພວກເຮົາມາກ່າວລາກັບທາງເລືອກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາໜັກທີ່ຊັບຊ້ອນ ແລະ ມາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂື້ນດ້ວຍ SmartDiet. ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາໜັກຂອງທ່ານດ້ວຍການຊ້າງຕາຕະລາງທຸກມື້ ແລະ ເປັນຄົນຮູ້ເລື່ອງໃນການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
31 ມ.ນ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,8
8,1 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes.