My Sleep Affirmations

Reprogram ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຢືນຢັນການນອນຂອງຂ້ອຍ, ແອັບຢືນຢັນການນອນສູງສຸດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພັກຜ່ອນ. ແອັບການຢືນຢັນຕົນເອງທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກການຢືນຢັນໃນສຽງຂອງທ່ານແລະຫຼິ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນວົງໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼືເລືອກຈາກ 600+ ຈາກຫ້ອງສະຫມຸດ. ປະສົບການການຢືນຢັນ subliminal ສົມທົບກັບດົນຕີປິ່ນປົວເພື່ອເອົາຊະນະທາງລົບ, ດຶງດູດຜົນສໍາເລັດ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍສະຫວັດດີ.

ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ການ​ຢືນ​ຢັນ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​, ການ​ຢືນ​ຢັນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​, ຫຼື​ການ​ຢືນ​ຢັນ​ຄວາມ​ຮັ່ງ​ມີ​, app ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ປ່ຽນ​ແນວ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​. ຟັງການຢືນຢັນເວລານອນ, ຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ, ແລະຕື່ນນອນມີຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນ, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະໃນທາງບວກ.

ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ແອັບ – ຄູ່ນອນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ:
ມັນແມ່ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ນໍາພາເຈົ້າໄປສູ່ການມີຊີວິດທີ່ສະຫງົບສຸກແລະສະຫງົບຫຼາຍຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການເຂົ້າເຖິງການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແລະພວກເຮົາສະຫນອງເຄື່ອງມືແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸມັນ. ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືພະລັງງານປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະນອນຫລັບໄດ້ດີ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກັບ​ໄລ​ຍະ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, app ນີ້​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສະ​ອາດ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​.

🌟ຄຸນສົມບັດຂອງການຢືນຢັນການນອນຂອງຂ້ອຍ
✅ ບັນທຶກການຢືນຢັນແບບກຳນົດເອງ - ປັບແຕ່ງການຢືນຢັນຂອງເຈົ້າເພື່ອຜົນກະທົບທາງຈິດໃຕ້ສຳນຶກສູງສຸດ.
✅ Loop ຢືນຢັນໃນຂະນະທີ່ນອນ - ຫຼິ້ນການຢືນຢັນການນອນເລື້ອຍໆເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມຄິດໃນທາງບວກ.
✅ ການຕັ້ງຄ່າການຫຼິ້ນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ - ປັບແຕ່ງລະດັບສຽງ, ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ ແລະໄລຍະເວລາເພື່ອປະສົບການກະຕຸ້ນການນອນທີ່ເໝາະສົມ.
✅ ຕົວເລືອກ Subliminal & Binaural - ເພີດເພີນໄປກັບຈັງຫວະການນອນ binaural ແລະດົນຕີທີ່ຜ່ອນຄາຍເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຂຽນໂປຼແກຼມ subconscious.
✅ ເຄື່ອງມືປິ່ນປົວພະລັງງານ - ສົມທົບການຢືນຢັນຂອງທ່ານກັບດົນຕີປິ່ນປົວເພື່ອຄວາມສົມດຸນຂອງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
✅ ການຢືນຢັນຕອນເຊົ້າ ແລະ ກາງຄືນ - ໃຊ້ຄຸນສົມບັດແອັບການຢືນຢັນຕອນເຊົ້າເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ຫຼືຟັງກ່ອນນອນເພື່ອຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
✅ ການຢືນຢັນທາງບວກຟຣີ - ໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງການຢືນຢັນປະຈໍາວັນທີ່ເປັນເອກະລັກຕ່າງໆໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈ.
✅ App Stay Positive - ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ຄວາມຄິດໃນທາງບວກ.

💡ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ການຢືນຢັນການນອນ?
ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າຍອມຮັບໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຕໍ່ກັບສຽງຢືນຢັນທາງບວກໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ການຟັງການຢືນຢັນທີ່ອ່ອນໂຍນໃນລະຫວ່າງການນອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວາງແຜນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມສະຕິ.
🔹 ເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ - ເອົາຊະນະຄວາມເຊື່ອທີ່ຈຳກັດ ແລະ ເສີມສ້າງແນວຄິດຂອງເຈົ້າ.
🔹 ເສີມຂະຫຍາຍຈຸດສຸມ & ຜະລິດຕະພາບ - ປັບປຸງຄວາມກະຕືລືລົ້ນປະຈໍາວັນແລະຄວາມຊັດເຈນດ້ວຍການຢືນຢັນຢ່າງມີສະຕິ.
🔹 ດຶງດູດຄວາມຮັ່ງມີ & ຄວາມສໍາເລັດ - ໃຊ້ກົດແຫ່ງການຢືນຢັນເພື່ອສະແດງຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.
🔹 ເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວ & ຄວາມກັງວົນ - ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນດ້ວຍເຕັກນິກການນອນໄມ່ຫລັບ CBT ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈ.
🔹 ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ - ສົມທົບການຜ່ອນຄາຍແລະການນອນໄດ້ດີດ້ວຍການສະກົດຈິດສໍາລັບການພັກຜ່ອນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

🎧ວິທີການໃຊ້ການຢືນຢັນການນອນຂອງຂ້ອຍ
ບັນທຶກການຢືນຢັນແບບກຳນົດເອງຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ສຽງຂອງທ່ານ ຫຼືເລືອກຈາກ 600+.
ເລືອກສຽງພື້ນຫຼັງ, ລວມທັງດົນຕີນອນຫຼັບສະບາຍ ຫຼືດົນຕີປິ່ນປົວ.
ຕັ້ງຄ່າການຫຼິ້ນເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບສຽງ, ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຄວາມຖີ່ຂອງການ looping.
ຫຼິ້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້ານອນເພື່ອໃຫ້ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າດູດຊຶມການຢືນຢັນ.
ຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ, ໝັ້ນໃຈ, ແລະມີແຮງຈູງໃຈ!

🌙 ໃຜໄດ້ປະໂຫຍດຈາກແອັບນີ້?
✔️ໃຜທີ່ມີບັນຫາກັບຄວາມຄິດທີ່ເຄັ່ງຄຽດ ແລະຊອກຫາການບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນ
✔️ ຄົນປະຕິບັດກົດແຫ່ງຄວາມດຶງດູດ ຢືນຢັນເຖິງຄວາມສຳເລັດ
✔️ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບການນອນໄມ່ຫລັບແລະຊອກຫາ app insomnia ປະສິດທິພາບ
✔️ໃຜທີ່ຊອກຫາແອັບຯສ້າງແຮງຈູງໃຈຕົນເອງໃນທາງບວກສໍາລັບການດົນໃຈປະຈໍາວັນ
✔️ ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການພັດທະນາຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ, ປະສົບຜົນສຳເລັດ

🔓 ປົດລັອກປະສົບການອັນເຕັມທີ່
ອັບເກຣດເພື່ອເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງມືທັງໝົດ, ແລະດົນຕີພື້ນຫຼັງເພີ່ມເຕີມ.

📲 ດາວໂຫລດການຢືນຢັນການນອນຂອງຂ້ອຍໃນມື້ນີ້!
ຄວບຄຸມຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າ ແລະສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງດ້ວຍການຢືນຢັນການນອນຂອງຂ້ອຍ. ປັບປຸງການກະຕຸ້ນການນອນຂອງທ່ານ, ພັດທະນາການຢືນຢັນໃນທາງບວກແລະນິໄສສຽງ, ແລະຕື່ນນອນມີຄວາມຮູ້ສຶກມີອໍານາດສໍາລັບແຕ່ລະມື້.