Sustainable Change
4,9star
19 ຄຳຕິຊົມ
500+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ດ້ວຍແອັບການປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງ, ບັນລຸການສູນເສຍນ້ຳໜັກແບບຍືນຍົງ ແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍການສະໜັບສະໜຸນສ່ວນຕົວຈາກທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານ! ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ໂປຣແກມອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ແລະ ເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຮອງຮັບການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ພ້ອມກັບການຝຶກສອນແບບຕົວຕໍ່ໜຶ່ງ, ຫ້ອງຮຽນສົດ, ແລະຊັ້ນຮຽນຫຼັກທີ່ມີທ່ານໝໍ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ທີ່ປຶກສາ, ນັກອາຫານ, ນັກໂພຊະນາການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການໝົດປະຈຳເດືອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພຶດຕິກຳແນວຄິດ, ສ່ວນຕົວ. ຄູຝຶກ, ແລະອື່ນໆອີກ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມ seamlessly ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- ປະຕິບັດຕາມວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການຊີ້ນໍາແລະການກະຕຸ້ນ.
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກໂພຊະນາການທີ່ມີຂໍ້ມູນ.
- ຮັກສາແຖບກ່ຽວກັບນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບສ່ວນບຸກຄົນແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ effortlessly.
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ທ່ານບັນລຸໄດ້ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນແລະຍືນຍົງນິໄສສຸຂະພາບ.
- ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານໃນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການຊີ້ນໍາແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນດິຈິຕອນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນແລະຢູ່ກັບການກະຕຸ້ນ.
- ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນສົດແລະ masterclass ກັບທ່ານຫມໍ, ນັກຈິດຕະສາດ, ທີ່ປຶກສາ, ນັກອາຫານ, ນັກໂພຊະນາການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແລະອື່ນໆ.
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງສໍາລັບການຊີ້ນໍາສ່ວນບຸກຄົນ.
- ບັນທຶກການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າດ້ວຍຮູບ.
- ໄດ້ຮັບການແຈ້ງການຊຸກຍູ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກໍານົດເວລາແລະກິດຈະກໍາຢູ່ໃນການຕິດຕາມ.
- ຊິ້ງກັບ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະດວກ ແລະການຕິດຕາມນິໄສ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ສໍາລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ.
ດາວໂຫລດ App ການປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາແບບຍືນຍົງຂອງທ່ານໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ອຸທິດຕົນ!
ຄຸນລັກສະນະ:
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມ seamlessly ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- ປະຕິບັດຕາມວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການຊີ້ນໍາແລະການກະຕຸ້ນ.
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກໂພຊະນາການທີ່ມີຂໍ້ມູນ.
- ຮັກສາແຖບກ່ຽວກັບນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບສ່ວນບຸກຄົນແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ effortlessly.
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ທ່ານບັນລຸໄດ້ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນແລະຍືນຍົງນິໄສສຸຂະພາບ.
- ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານໃນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການຊີ້ນໍາແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນດິຈິຕອນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນແລະຢູ່ກັບການກະຕຸ້ນ.
- ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນສົດແລະ masterclass ກັບທ່ານຫມໍ, ນັກຈິດຕະສາດ, ທີ່ປຶກສາ, ນັກອາຫານ, ນັກໂພຊະນາການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແລະອື່ນໆ.
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງສໍາລັບການຊີ້ນໍາສ່ວນບຸກຄົນ.
- ບັນທຶກການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າດ້ວຍຮູບ.
- ໄດ້ຮັບການແຈ້ງການຊຸກຍູ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກໍານົດເວລາແລະກິດຈະກໍາຢູ່ໃນການຕິດຕາມ.
- ຊິ້ງກັບ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະດວກ ແລະການຕິດຕາມນິໄສ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ສໍາລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ.
ດາວໂຫລດ App ການປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາແບບຍືນຍົງຂອງທ່ານໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ອຸທິດຕົນ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,9
19 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
