FAIO: Kraft & Muskel-Aufbau

ຄົ້ນພົບທ່າແຮງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວຂອງທ່ານກັບຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງ FAIO! ແອັບຟິດເນສທີ່ສົມບູນ ແລະໃຊ້ງ່າຍນີ້ແມ່ນຄູ່ທີ່ໄວ້ໃຈຂອງເຈົ້າໃນການເດີນທາງໄປສູ່ການມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ, ມີສຸຂະພາບດີ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງ FAIO ສະເໜີໃຫ້ທ່ານອອກກຳລັງກາຍແບບປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ, ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອບັນລຸຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງ FAIO?

ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ - ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສໍາລັບທ່ານ. ພຽງແຕ່ໃສ່ເປົ້າໝາຍ ແລະລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງ FAIO ຈະສ້າງແຜນການປັບແຕ່ງທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງ - ຮຽນຮູ້ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະເທັກນິກໃໝ່ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄຳແນະນຳ ແລະວິດີໂອທີ່ລະອຽດຢູ່ໃນຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືນັກກິລາຂັ້ນສູງ, ທ່ານຈະພົບເຫັນທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານມີປະສິດທິພາບຢູ່ທີ່ນີ້.

Workout Generator - ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເຄື່ອງສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ! ລະບຸປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ແລະລະດັບຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງ FAIO ຈະສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະທ້າທາຍສໍາລັບທ່ານ. ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ເບື່ອ​ໃນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​!

ຕົວນັບແຄລໍຣີໃນຕົວ - ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະບັນລຸຄວາມສົມດຸນຂອງແຄລໍລີ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການດ້ວຍຕົວນັບແຄລໍລີ່ໃນຕົວ. ຕິດຕາມການກິນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບ macronutrients (ຄາໂບໄຮເດດ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ) ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການຝຶກອົບຮົມແລະສະຖິຕິ - ຕິດຕາມຜົນສໍາເລັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະຄວາມຄືບຫນ້າ. ຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງ FAIO ຈະບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະສະແດງສະຖິຕິລະອຽດໃຫ້ທ່ານເຫັນເພື່ອຕິດຕາມຜົນງານຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະໄລຍະ ແລະໃຫ້ກຳລັງໃຈ.

ຊຸມຊົນແຮງຈູງໃຈ - ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນທີ່ອຸທິດຕົນຂອງຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍ, ແບ່ງປັນຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ, ກະຕຸ້ນຄົນອື່ນແລະຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈສໍາລັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ​ແລກປ່ຽນ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຢູ່​ໃນ​ເວທີ​ປາ​ໄສ, ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ໃນ​ການ​ທ້າ​ທາຍ ​ແລະ ຮັບ​ເອົາ​ຄຳ​ແນະນຳ​ອັນ​ລ້ຳ​ຄ່າ​ຈາກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ໃຈ​ດຽວ​ກັນ.

ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ແລະ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ - ບໍ່​ພາດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​! ຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງ FAIO ເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກຳລັງຈະມາຮອດ ແລະໃຫ້ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມ ແລະເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ການສະໝັກສະມາຊິກ:
ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ເຫນີ 3 ຮູບ​ແບບ​ການ​ສະ​ຫມັກ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​:
ທອງ (3/6/12 ເດືອນ)

FAIO Fitness Coach ເປັນແອັບຟິດເນສສຸດຍອດສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສຸຂະພາບ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ. ດາວ​ໂຫລດ app ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ຄູ​ຝຶກ​ທີ່​ເຊື່ອ​ຖື​ໄດ້​ຢູ່​ຂ້າງ​ຂອງ​ທ່ານ​!

ການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະການສະໝັກໃຊ້ປັດຈຸບັນ. ຈໍານວນເງິນສໍາລັບໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປຈະຖືກຫັກອອກຈາກບັນຊີຂອງທ່ານເຖິງ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ. ທ່ານສາມາດຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Apple. ກັບການຊື້ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວໃນ www.faio.net.